Картинки размер груди 1 – Ой!

Содержание

Как выглядит 1 размер груди: плюсы и минусы единички

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

+1.5 к размеру груди за 990 руб *только сегодня

Для женщин с маленьким размером груди становится испытанием подбирать кофточки с вырезом и платья с открытой спиной. Комплексы по поводу небольшой груди на самом деле можно развеять в пух и прах, если узнать детальнее описание, преимущества и особенности женской груди первого размера. Не всегда обладать компактной грудью — это значит быть непривлекательной и малоинтересной для противоположного пола.

Согласно соц. опросам и данным статистики большая часть мужского населения планеты не гонятся за пышным бюстом больших размеров. Для мужчины гораздо важнее внешние данные, формы и округлости молочных желез, насколько упругой выглядит грудь.

Большие молочные железы под собственным весом постепенно опускаются вниз и теряют привлекательность, чего не скажешь о 1 размере бюста. Такая грудь на протяжении многих лет будет подчеркивать изящность и миниатюрность женщины, а главное ее женственность и утонченность.

Описание первого размера груди и как выглядит такая грудь

Сейчас уже есть безопасные препараты для увеличения груди. Я пользовалась вот этим. +1.5 к размеру за 2 недели.

Не всегда обладательницей первого размера груди является стройная худощавая женщина. Среди дам крупного телосложения с широкой костью встречаются такие компактные размеры бюста. Чтобы уметь правильно определить размер своих молочных желез, женщине потребуется провести два измерения:

  1. При помощи измерительной ленты высчитывается обхват вокруг туловища под молочными железами.
  2. Тем же путем измеряется диаметр тела в самой выступающей точке груди.

Далее из большего показателя отнимают меньшую цифру, и полученный параметр сопоставляют со специальной размерной таблицей. В ней первый размер груди обозначается литерой А, около нее стоит отметка 12-13 см. Если разница между двумя показателями меньше этого числа, стоит полагать, что у женщины нулевой размер. Превышение границ соответственно сулит присвоение большего размера бюста.

Подробно, с приемами и тонкостями измерения груди можно ознакомиться здесь.

Визуально 1 размер груди выглядит превосходно, несмотря на недовольства со стороны ее владелицы. Первый размер груди имеет четкие линии окружности, вырисовывается рельеф и упругость молочных желез, которые долгое время хранят свою молодость и свежесть. Компактность груди позволяет ей не провисать под собственным весом и сохранять коллаген и эластин в коже как можно дольше.

Единичка: все плюсы и минусы такого бюста

Для того чтобы развеять сомнения по поводу популярности и привлекательности первого размера груди, эксперты составили целый список преимущественных особенностей такой компактной аккуратной груди.

Почему же все-таки хорошо быть обладательницей первого размера груди?

  • у женщин с таким размером бюста редко случаются боли в области спины;
  • грудь практически не поддается возрастным изменениям;
  • во время жары женщина в зоне декольте не потеет;
  • активные виды спорта не подвергают грудь скачкам и провисанию;
  • молочные железы не выпирают из нижнего белья;
  • компактная грудь в глубоком декольте не выглядит вульгарно и вызывающе;
  • маленькая грудь не теряет форм многие года и позволяет женщине не носить нижнего белья;
  • компактные молочные железы отличаются большей чувствительностью;
  • в зрелом возрасте, у женщины первый размер груди смотрится эстетично по сравнению с большим бюстом;
  • есть возможность спать на животе и многое другое.

Список преимуществ можно дополнять, первый размер груди не является поводом для комплексов и ощущения неполноценности.

Но у нее все же есть несколько минусов:

  • Навязанный стереотип о том, что мужчин привлекает только объемная грудь, провоцирует многих женщин к навиванию себе комплекса неполноценности.
  • В случае одежды с глубоким декольте не хватает очерченных окружностей молочных желез.
  • Следуя навязанным мнениям, многие обладательницы первого размера груди ложатся под нож пластического хирурга.
  • Трудности с покупкой подходящего размера груди.
  • В случае занятий спортом грудь женщины в специальном бюстгальтере будет выглядеть плоской.

Сравнительно с достоинствами первого размера груди, ее недостатки не выглядят настолько значимыми, чтобы переживать по этому поводу. Времена пышногрудых красавиц давно канули в лета, сегодня маленькая грудь считается признаком аристократичности и женственности.

Способы увеличения единички

Конечно, существенно увеличить первый размер груди под силу только пластической хирургии. Но не каждая женщина решиться на такой кардинальный шаг, лечь под нож хирурга и носить на протяжении всей жизни инородное тело.

Специалисты в таких вопросах рекомендуют придерживаться следующих мер по приданию груди пышности и объема молочным железам:

  • Скорректировать рацион питания, ввести в него больше продуктов с содержанием полезных жиров и фитоэстрогенов. Молочные железы и их размеры зависят от количества жировой ткани в них, а упругости и подтянутости груди сопутствует гормональный фон.
  • Комплекс физических упражнений. Регулярно выполняя упражнения, о которых было сказано ранее, можно укрепить грудные мышцы и приподнять выше грудь. К тому же такие занятия улучшат кровообращение и поспособствуют питанию молочных желез витаминами и микроэлементами.
  • Массаж и водные процедуры. Такие манипуляции придадут груди эластичности и тонуса, приподнимут молочные железы и усилят кровоток.
  • Крема с гормональными добавками. Такие косметические средства включают в себя растительные гормоны, имитирующие женские половые эстрогены, которые влияют на рост груди.

Помимо этого, нужно соблюдать ежедневно питьевой режим, выпивая не менее полутора литра воды в сутки.

Первый размер груди: награда или наказание?

Еще в давние времена, женщин с пышным бюстом считали вульгарными представительницами низких сословий. Женщины из знатных семей специально стягивали груди корсетами, дабы подчеркнуть свою аристократичность. Так и сегодня, по подиуму популярных модельеров и дизайнеров, ходят модельной внешности девушки с нулевым или первым размером груди.

Женщина с первым размером даже в зрелом возрасте будет выглядеть стройной и подтянутой, молочные железы не будут провисать под собственным весом и сохранять свои первозданные очертания и рельеф.

Для того чтобы зрительно придать первому размер груди, достаточно просто иметь в запасе бюстгальтер с эффектом пуш-ап. Судя по большому списку преимуществ такой груди, решение ее увеличения путем операций нельзя считать обоснованным.

goodgrud.ru

Первый размер груди — как выглядит, фото

первый размер бюста

Женская грудь — это одна из самых привлекательных частей тела для мужчин. Она может быть разных размеров, формы и упругости. Эти параметры груди, зачастую, волнуют женщин и заставляют искать в себе недостатки и, как правило, именно девушки с маленькой грудью переживают и комплексуют. Так давайте же разберемся, действительно ли, размер бюста так важен и значим в реальной жизни?

Содержание

Описание первого размера и способ его определения

Измеряем размер груди

Как правило, первый размер груди — прерогатива стройных и хрупких женщин, хотя и среди пышных представительниц прекрасного пола встречаются обладательницы небольшого бюста.

Чтобы точно определить размер молочных желез, необходимо произвести два простых измерения при помощи сантиметровой ленты:

  1. Делается замер по линии сосков — это самая выступающая точка бюста.
  2. Определяется объем грудной клетки под молочными железами.
  3. Из первого показателя вычитается второй, и полученный результат соотносится с размерной таблицей.

Определяем размер груди по таблице

Разница между измерениями, равная 12-13 см означает, что у вас именно первый размер бюста. Обозначается он в таблице литерой «А». Если данный показатель на 1-2 см больше, то у вас второй размер, соответственно, если меньше — нулевой.

В жизни и на фото небольшая грудь выглядит просто превосходно, несмотря на то, что большинство девушек ею недовольны.

Плюсы и минусы «единички»

Какие плюсы первого размера груди

В связи с тем, что многие женщины считают 1 размер груди проблемой, эксперты в области маммологии потрудились и составили списки преимуществ и недостатков компактного бюста.

  • Девушки с маленькой грудью редко страдают болями в пояснице, в отличие от обладательниц пышных форм.
  • Аккуратный бюст выглядит более эстетично и медленнее подвергается возрастным изменениям.
  • Гораздо проще подобрать нижнее белье и одежду на небольшую грудь.
  • Таким девушкам удобнее заниматься спортом, так как грудь не подвергается скачкам, а это, в свою очередь, оберегает ее от провисания.
  • Для любительниц спать на животе маленькая грудь — это просто находка.
  • Компактный бюст, согласно статистике, более чувствителен, чем большой. Это позволяет женщине получать более яркие ощущения во время интимной близости.
  • Размер груди никак не влияет на вскармливание ребенка.
  • К тому же, если вам все же захочется хотя бы зрительно сделать грудь более объемной, то сделать это можно с помощью пуш-ап бюстгальтера. А вот для дам с пышными формами такое быстрое преобразование в обратную сторону невозможно.

Вам все еще не достаточно аргументов и доводов в пользу миниатюрного бюста? Тогда посмотрите фото и оцените, как выглядит большинство актрис с компактными формами, к примеру Кира Найтли или Мила Йовович. Они сногсшибательны, и уже точно на все 100% довольными своим телом.

кира найтлиАктриса Кира Найтли

Но, несмотря на огромное количество преимуществ, есть у маленькой груди и недостатки:

  • Первый размер груди провоцирует развитие комплексов у молодых девушек, в связи с распространенностью мифа о том, что мужчин привлекают исключительно пышные формы.
  • В некоторых нарядах, особенно с глубоким вырезом, небольшой бюст не будет смотреться так выгодно и эффектно, как грудь больше размера.
  • В связи с навязанными стереотипами, многие женщины, стремясь к идеалу, тратят крупные суммы денег на пластику и подвергают свое здоровье опасности.

В итоге, сравнивая вес плюсов и минусов маленького бюста, может сделать вывод, что недостатки выглядят малозначимыми, и переживать красавицам по этому поводу не стоит. К тому же, посмотрев картинки и фото девушек с первым размером груди, вы сами увидите, что они выглядят аристократично и женственно.

Способы увеличения груди

Как увеличить маленькую грудь

Если вы, несмотря на все вышеперечисленные доводы, все же хотите увеличить себе бюст, то нужно понять, что существенно повлиять на размер молочных желез может лишь пластическая хирургия.

Есть и менее кардинальные меры для придания пышности груди, но возлагать на них колоссальные надежды не стоит:

  • Внесите в свой суточный рацион питания продукты, насыщенные полезными жирами и фитоэстрогенами.
  • Выполняйте упражнения, укрепляющие грудные мышцы. Сделайте фото до начала тренировок и через пару месяцев сравните результат. Грудь, конечно, не увеличится на два — три размера, но станет гораздо более подтянутой и упругой.
  • Для стимуляции кровообращения молочных желез, делайте регулярный массаж груди. Эта процедура придаст вашему бюсту эластичность и тонус. При проведении массажа используйте разогревающие крема.

Для увеличения размеров бюста некоторые женщины начинают использовать гормональные препараты. К сожалению, этот способ достижения цели не всегда оправдан, так как он может спровоцировать развитие огромного количество опасных эффектов, иногда опасных для жизни. Поэтому, если вы все же хотите употреблять гормоны, то изначально обязательно проконсультируйтесь со специалистами.

kak-uvelichit-grud.ru

знаменитые девушки с самым маленьким размером груди / фото 2019

Эра Памелы Андерсон давно прошла и, абсолютно очевидно, что сейчас пышногрудые девушки уже не в фаворе. На смену красавицам с формами пришли девушки с нулевым или первым размером груди, которые даже, несмотря на небольшой размер прелестей, возглавляют разнообразные рейтинги и считаются одними из самых сексуальных представительниц прекрасной половины человечества.

Стоит лишь мельком пролистать несколько глянцевых журналов, и вы тут же убедитесь в том, что девушки с маленькой грудью буквально захватили этот мир! Многих знаменитых девушек отсутствие пышных форм нисколько не беспокоит, а порой даже радует. Это прекрасно, что есть ещё такие женщины, которые могут радоваться тому, чем наградила их природа.

Первой в списке красавиц с маленьким бюстом значится 26-летняя британская актриса Кира Найтли, которая не только никогда не стеснялась своей груди, а даже гордилась ею. Кира никогда зрительно не увеличивает размер своего бюста с помощью пуш-апа или многослойной мешковатой одежды, ведь грудь – это действительно то, что она не желает скрывать.

Следующей в списке числится очаровательная Милла Йовович, которая всегда отличалась своей хрупкой фигурой и минимальным размером груди. Милла никогда не считала, что её худенькая и ладненькая фигура – это минус, поэтому-то она и добилась успеха в самых разных областях и, более того, успела трижды побывать замужем, а также явить на свет прелестную девочку.

Далее в списке ещё одна обладательница небольшой груди – самая высокооплачиваемая актриса 2010 года, 21-летняя киноактриса Кристен Стюарт, которая, кстати, тоже не комплексует по поводу маленького бюста. Но есть маленькое «но», в Голливуде ходит слух о том, что девушка делала подтяжку груди, дабы последняя была чуть более упруга. Правда это или нет – доподлинно неизвестно, но вот то, что у Кристен небольшая грудь – факт.

Список девушек с маленькой грудью был бы не полон без 27-летней актрисы Оливии Уайльд, о хрупкой фигуре которой мечтают многие красавицы с более пышными формами. Отсутствие внушительного бюста не явилось помехой для этой девушки, ведь она стала не только звездой сериала «Доктор Хаус», но и смогла несколько лет подряд числиться в рейтингах самых сексуальных женщин планеты.

Пожалуй, всем известно, что Кейт Мосс никогда не дотягивала для идеальных модельных параметров 90-60-90 из-за собственного небольшого бюста, обхват которого составляет 82 сантиметра, но вот то, что именно небольшая грудь стала своеобразным «билетом» в модельный мир для Кейт Мосс знают далеко не многие.

Неординарная актриса Кирстен Данст, находящаяся в списке самых красивых людей планеты с далёкого 1995 года (по версии журнала «People»), не является заложницей комплексов, и даже небольшой размер груди не смог стать препятствием карьерному взлёту этой прекрасной 29-летней девушки, которая, кстати, заметно похорошела в последнее время.

Следующая актриса в списке – Кейт Хадсон. Она утверждает, что полностью довольна своей фигурой и по поводу отсутствия бюста она не переживает. Нужно заметить, что успешной кинокарьере Кейт маленький размер груди никогда не мешал. Сейчас эта 32-летняя звезда находится на последних месяцах беременности и её грудь приобрела соблазнительные формы.

Следующая в списке Натали Портман, которая никогда не претендовала на звание пышногрудой девушки, но всегда была востребована как актриса и любима как женщина. Несмотря на отсутствие внушительного бюста Натали всегда являлась образцом для подражания и сегодня эта прекрасная актриса родила своего первого сына, поэтому хотелось пожелать здоровья маме и новорождённому малышу! Уверена, что он будет таким же красивым как мама и талантливым как оба его родителя.

Говоря о маленькой груди нельзя не вспомнить и о Пэрис Хилтон. Её грудь знаменита своими изменяющимися размерами, но всё-таки естественная грудь 30-летней Пэрис – очень маленькая.

vev.ru

как измеряется, плюсы и минусы, советы по увеличению объема

Красивая грудь во все времена считалась настоящим украшением любой девушки. В различные эпохи параметры привлекательного женского тела очень различались. К примеру, в XVI веке женщина с обхватом груди менее 100 см считалась недостойной внимания мужчин. А в XVIII веке, чем меньше был обхват груди и талии, тем большим вниманием у мужчин пользовалась девушка. Сейчас наступила эпоха пластических операций и силиконовых имплантов, поэтому можно добиться необходимого объема молочных желез, не обращая внимания на природные данные. Но стоит ли тратить средства, чтобы увеличить грудь?

Измерение 1 размера бюста

Нельзя путать два понятия: размер чашки и обхват бюста. К примеру, в модельном бизнесе неважно, какой у женщины размер бюста, нужно, чтобы обхват был не менее 90 см. У многих женщин с первым размером обхват составляет 95-105 см. Эти параметры зависят от объема грудной клетки.

Как правильно произвести замер бюста первого размера:

  1. Объем под грудью. Необходимо взять обыкновенный швейный сантиметр и измерить длину окружности под молочными железами. Полученный результат нужно записать.
  2. Стандартный объем молочных желез. Сантиметром необходимо измерить обхват груди по наиболее выступающей части. При этом сантиметровую ленту нельзя слишком затягивать. Она должна плотно прикасаться к коже, но не сдавливать мягкие ткани.
  3. Разница. Из второго результата необходимо вычесть первый показатель. Далее по таблице нужно вычислить объем бюста.

Первые цифры в таблице — это разница в обхвате, а вторые — размер молочных желез:

  1. 10−11: 0;
  2. 12−13: 1;
  3. 14−15: 2;
  4. 16−17: 3;
  5. 19−20: 4;
  6. 21−22: 5;
  7. 23−24: 6.

Далее размер вычисляется по аналогии. Каждые следующие 2 см увеличивают грудь на 1 размер. На фото первый размер молочных желез может выглядеть по-разному. К примеру, если на девушке надет лифчик с «пуш-ап», то визуальный объем значительно увеличится. А также нужно обратить внимание на возраст. У молодых девушек бывает более красивая и подтянутая грудь, чем у женщин постарше. Если выражаться фигурально, то 1 размер груди стандартно приравнивается к одному апельсину.

Как мерить грудь

Плюсы и минусы небольшой груди

Каждая вещь обладает минусами и плюсами. И первый размер бюста не является исключением.

Плюсы:

  1. чем меньше размер, тем моложе выглядит девушка;
  2. эксперты провели исследования, во время которых выяснилось, что этот размер быстрее приходит в норму после родов и вскармливания грудью;
  3. не возникают проблемы с размером белья в супермаркете;
  4. размер легко помещается в мужскую руку. Это увеличивает количество поклонников, что сказывается в лучшую сторону на самооценке девушки;
  5. аккуратная маленькая грудь считается аристократичной;
  6. грудь сохраняет упругость и привлекательность, несмотря на возраст.

Минусы:

  • в моде большой размер груди;
  • в подростковом возрасте у девушки может развиться комплекс неполноценности из-за маленького размера бюста, эта проблема проносится через всю ее жизнь;
  • нельзя носить лифчик без бретелек.

Пути увеличения размера груди

Как увеличить грудь

Этот вопрос возникает не только у девушек, которые хотят привлекать внимание мужской половины, но и у женщин, которые должны скоро родить:

  1. Пластическая операция. По статистическим данным наиболее востребованной операцией считается увеличение первого размера груди. В Америке девушки просят такой подарок у родителей в день совершеннолетия. В России женщины годами копят деньги, чтобы сделать эту операцию. В Европе она проводится в каждой частной клинике. Цена на услугу очень высокая, потому что спрос не уменьшается. Но необходимо хорошо подумать, прежде чем решиться на операцию по увеличению бюста, как будет выглядеть грудь после операции и стоит ли тратить на это свое здоровье. Этот вариант не подойдет женщинам, которые хотят увеличить размер молочных желез, чтобы самостоятельно кормить новорожденного.
  2. Физические упражнения. Этот вариант является наиболее благоприятным. Массаж груди необходим для укрепления мышц. Связки становятся более крепкими, при этом в объеме увеличивается и грудь. Благодаря этому фигура приобретает красивую форму, а грудь увеличивается в объеме.
  3. Правильное питание. Если изменить рацион, то женщина сможет не только избавиться от лишних килограммов, но и увеличить грудь. К примеру, традиционным методом считается поедание большого количества капусты. Не нужно за один раз съедать большую порцию. Ее нужно есть ежедневно в течение одного или двух месяцев маленькими долями. В результате грудь увеличится на 0,5 размера. В каждодневный рацион необходимо добавить продукты с большим содержанием белка. И это не только яйца. Сюда относятся всевозможные морепродукты, в особенности белая рыба, молоко, куриная грудка. Для увеличения бюста необходимо употреблять орехи с медом. Размер женской груди зависит от содержания  гормонов эстрогенов в крови. Клетчатка меда и орехов содержит похожие элементы в составе.
  4. Водные процедуры. Контрастный душ нужен не только для закаливания, но и для увеличения груди. Эта процедура положительно воздействует на кожу. Во время принятия душа необходимо использовать сильные струи в качестве дополнительного массажа.

Каждая женщина сама должна для себя решить, что для нее лучше: попытаться изменить себя способами, которые не нанесут вред здоровью, или лечь под нож хирурга.

Маленькая грудь

Мнение мужчин

Как говорят психологи, все девушки улучшают себя ради мужского пола. Конечно, есть исключения. Но, как правило, девушки используют косметику, делают подкожные инъекции, проводят много времени в парикмахерских для привлечения внимания мужчин. Желание нравиться мужчинам заложено на уровне подсознания. Частая ошибка, допускаемая женщинами, заключается в незнании предпочтений мужчин.

Некоторые девушки закачивают гель в губы и делают накладные ногти, а потом удивляются, почему на них так мало обращают внимание мужчины. Ответ простой: мужскому полу это неинтересно. Сейчас в тренде естественная и натуральная красота. Много знаменитостей в социальных сетях выкладывают фотографии, где они без макияжа. То же относится и к размерам бюста.

Социологами был проведен опрос, во время которого выяснилось, что 75 % мужчин предпочитают женщин с натуральными, но маленькими молочными железами. Отсюда следует сделать вывод, что операция по увеличению бюста не нужна. Но почему же эта услуга пользуется таким спросом? Ответ очевиден: виноваты женские комплексы. Все начинается в подростковом возрасте, когда зрелость и красота девушки определяется лишь размером груди.

Таким образом, начинает развиваться комплекс неполноценности, может появиться скованность, зажатость и неуверенность в себе. В будущем эта женщина ассоциирует все жизненные неурядицы с объемом бюста и ложится под нож хирурга. Но такая крайняя мера не поменяет ситуацию, потому что изменения необходимо провести внутри себя. Отношение мужчин к женской груди всегда носит индивидуальный характер. Необходимо отметить, что слишком большой размер бюста скорее отпугивает мужчин, нежели притягивает, 2 или 3 размер — это золотая середина между здоровьем и красотой.

Первый размер груди

Как характер влияет на предпочтения

На размер бюста при выборе партнерши обращают внимание либо подростки, либо психологические незрелые представители мужского пола. У многих большой размер ассоциируется с матерью и материнским пониманием и вечной заботой. Такие мужчины на подсознательном уровне ищут себе мамочку.

Мужская половина населения, которая ищет себе жену-дочку — называется «папики». Они предпочитают женщин с маленьким бюстом. Такая ассоциация понятна: мужчине необходима девушка, которая постоянно будет им восхищаться, о которой всегда можно позаботиться, которая не проявит сильный характер.

Мужчины, предпочитающие средний размер, ищут себе девушку-друга. Как правило, они рассчитывают, что женщина сможет подсказать пути решения в трудных жизненных ситуациях и подбодрить. Она поймет с полуслова своего мужчину, с такой девушкой не страшно отправиться в разведку. Как правило, такие пары в шутку называются «брат и сестра». По статистике, такие браки считаются самыми крепкими. У них счастливые отношения. Но здесь имеется один существенный недостаток — это дружба. Очень редко подобные отношения могут перерасти в настоящую любовь.

В любом случае, не стоит изменяться ради мужчин. Нужно полюбить и ценить себя, тогда найти вторую половинку не составит труда.

Как скрыть маленький размер

Многие женщины расстраиваются из-за небольшого размера груди. Некоторые из-за этого решаются на пластическую операцию. Но любой бюст можно выгодно преподнести вне зависимости от его размера. Сейчас очень ценится естественность, тем более, что с маленьким размером груди можно носить любую одежду, даже самую открытую. Если женщине необходимо скрыть маленькую грудь, то она должна уметь правильно одеваться.

Что для этого понадобится:

  • одежда с V-образным вырезом;
  • платье в стиле ампир;
  • обтягивающие футболки, майки или водолазки;
  • балконет или лифчики с «пуш-ап» эффектом.

Как замерить грудь

Необходимо подбирать одежду, имеющую высокое горлышко. Очень хорошо замаскировать маленькую грудь блузками с жабо или свитерами и водолазками в обтяжку. Женщинам необходимо носить кофточки с V-образным вырезом. Это придает сексуальный вид. Можно дополнить образ длинными и тонкими бусами, которые заканчиваются ниже груди. Необходимо выбирать одежду в полоску, украшенную кружевами или орнаментом. Пуговки или другие детали должны располагаться в области груди. Стоит отметить, что подобное украшение не могут себе позволить женщины с большим бюстом. Обладательницы небольших молочных желез должны носить одежду цветастых и ярких раскрасок.

Для маскировки маленького размера есть смысл носить платья в стиле ампир. Эта модель отличается большим декольте и завышенной талией, что визуально приподнимает и увеличивает грудь. В таком платье женщина смотрится очень сексуально.

Необходимо носить бюстгальтер с эффектом «push-up». Он очень хорошо приподнимает молочные железы и зрительно увеличивает объём. Особенно эти модели хорошо смотрятся под маечкой из хлопка, строгой рубашкой, пуловером или водолазкой с вырезом в виде буквы V.

Если женщина предпочитает круглое декольте, то необходимо приобрести бюстгальтер-балконет. Он открыт сверху и снабжен специальными вставками-подушечками. Эта модель прекрасно подходит для первого размера и хорошо сочетается с декольте.

Упражнения для увеличения размера груди

Пластические операции в последнее время стали очень популярными, но они могут нанести большой вред здоровью. Поэтому, предпочтительнее в домашних условиях выполнять физические упражнения, которые помогут увеличить грудь.

Для их выполнения понадобятся:

  • скамья;
  • гантели.

Методы увеличения груди

Упражнения необходимо выполнять два или три раза в неделю. Таким образом, увеличится тонус грудных мышц, которые поддерживают молочные железы. Число тренировок зависит от их интенсивности. Необходимо внимательно следить за своим весом, если будет потеряно много килограммов, то уменьшится и грудь. Чем больше нагрузка во время тренировок, тем качественнее должно быть питание. Нужно заниматься силовыми тренировками, которые включают элементы бодибилдинга. Необходимо взять две гантели от 4 до 7 килограмм и ориентироваться при этом на собственные силовые возможности.

Также понадобится жесткая скамейка. На нее необходимо лечь спиной, а ноги должны остаться на полу. В руки нужно взять гантели и делать упражнения на разводку, то есть разводить и сводить руки с гантелями над головой. Для достижения красивой формы груди необходимо делать три подхода по 15 или 25 повторений.

Обладательницы маленькой груди должны всегда держать спину прямо и заниматься специальной гимнастикой. Упражнения должны подбираться так, чтобы наращивались верхние мышцы груди и уменьшался объем талии.

Видео

В нашем видео вы найдете полезные практические советы, как правильно «преподнести» маленькую грудь.

liveposts.ru

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской

Да, все мы знаем градацию от нулевочки до пятерочки-шестерочки, а в особых случаях и гораздо больше. Но очень многие не понимают какого размера бюстгальтер носит их дама, определяя то на глаз, то на ощупь. Сегодня мы более подробно и наглядно продемонстрируем как же выглядят все эти двоечки-троечки, а также всякие буковки в таблице размеров бюстгальтеров.

В России принято обозначать размер груди цифрами начиная от нуля, в Европе используются буквы от А до Н.
Но наиболее практичными считаются буквенно-цифровые обозначения, они учитывают объем грудной клетки и параметры молочных желез. Самое главное, что следует запомнить — цифра в размере бюстгальтера- это объем под грудью, а буква — это объем чашечки. Вычисляется это путем измерения объемов под грудью и самой груди и вычитанием. А далее по следующему списку — А равна объему 10-12 сантиметров, А – 12-14 сантиметров, В – 14-16 сантиметров, С 16-18 сантиметров, D – 18-20 сантиметров, Е — 20-22 сантиметра и так далее.
Иными словами — если под грудью у вашей дамы 70 см, а грудь 90 см (90-70=20 см), значит у вашей дамы чашка D, а бюстгальтер, соответственно 70D.


Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

А теперь наглядно. В нашем понимании есть нулевой размер — это практически ничто, но на белье все равно будет буква А и скорее всего самый малый объем, например 70А . Кира Найтли и Мила Йовович

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Первый размер — та же буковка А, но уже что-то имеется. Натали Портман и Кейт Мосс

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Второй размер — буква В. Уже заметно. Дженифер Энистон и Марго Робби

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Размер С. Один из самых «ходовых» — Меган Фокс и Холли Берри

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Размер D. Уже весьма прилично — Алекс Менесес и Александра Даддарио

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Е — пятый, весьма внушительно (некоторые производители белья пишут размер ЕЕ) Анна Николь Смитт и Кэт Деннингс

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Размер F ( некоторые производители пишут DD) — 6-й. София Вергара и Кристина Хендрикс

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

G — 7-8-й размер. Анна Азерли (итальянская оперная дива) и модель Линдси Пелас

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Н — 9-10 размер София Адамс и девушка из Инстаграм

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Дальше пойдет размер J и К. Это уже, скорее всего под заказ белье (правда оно часто заканчивается уже на отметке F) — это от 11-12-го и больше. Мария Зарринг — 12-й размер

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

Бывает и больше, несомненно, но там уже свои градации… Например Мария Хиллс — 26-й размер

Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья
Самое подробное наглядное пособие по определению размеров женской груди и белья

humor.fm

Как выглядит 3 размер груди: фото и особенности размера

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

+1.5 к размеру груди за 990 руб *только сегодня

Обладательницы третьего размера груди редко жалуются на размер своих молочных желез, так как именно такой бюст считается самым идеальным по всем параметрам. Бюст третьего размера заметно выделяется своей пышностью, выгодно подчеркивая достоинства женской фигуры.

Как показывает статистика, практически 80% мужчин планеты отдают свое предпочтение женской груди таких объемов, считая ее достаточно пышной и при этом не провисающей от тяжести молочных желез. Такого же мнения придерживаются и эксперты, профессионально разбирающиеся в вопросах, касаемо грудных желез женщин.

Как выглядит 3 размер груди и как его определить

Сейчас уже есть безопасные препараты для увеличения груди. Я пользовалась вот этим. +1.5 к размеру за 2 недели.

Разные причины могут побудить женщину в точности определить свой размер груди, но чаще всего острым такой вопрос встает при покупке нижнего белья через интернет-магазины. Такой шоппинг не предполагает примерки, поэтому погрешности предопределения размера бюста может доставить множество неудобств. Поэтому, путем простых и быстрых измерений женщина высчитывает свои параметры груди, а именно:

  • измеряется обхват туловища под молочными железами;
  • измерительной лентой уточняется обхват тела в области самой высокой точки груди.

3 размер груди у девушки на фото выглядит очень красиво

Из двух полученных параметров женщине потребуется высчитать разницу и сопоставить полученную цифру с размерной таблицей. Очень важно проводя такие измерения держать ровно спину, не сутулиться. Также женщина должна следить за тем, чтобы сантиметр плотно прилегал к туловищу, в выступающей точке груди обхват измеряется на вдохе, чтобы в будущем нижнее белье не мешало свободно дышать. Третий размер груди в размерной сетке указывается разницей 16-17 см между двумя обхватами туловища.

Визуально третий размер бюста нельзя назвать неприметной чертой женской фигуры. Откровенно говоря, именно этот размер груди считается идеальным. Девочки с единичками и двоечками — вот верный путь к 3 размеру!

Красивый 3 размер груди на фото

Зачастую такой грудью обладают женщины среднего и крупного телосложения, с широкой костью. Но исключения все-таки встречаются, порой хрупких миниатюрных девушек природа награждает третьим размером груди, тогда 3 размер выглядит практически идеально.

Визуально женские молочные железы можно ассоциировать с разными фруктами, говоря о третьем размере, специалисты упоминают два грейпфрута средней величины. Если грудь больше схожа с апельсинами, стоит говорить о втором размере бюста.

Фото девушки с 3 размером груди

Троечка: все «за» и «против»

Говоря о третьем размере груди, перечень достоинств и недостатков такого размера груди практически одинаков.

Многие женщины с меньшим размером бюста вожделеют увеличить его до третьего размера, считая его идеальным. Но на самом деле за грудью пышного третьего размера скрываются некоторые «побочные эффекты».

Начнем с положительных качеств груди третьего размера:

  • пышные формы дают возможность привлекать внимание мужчин глубоким декольте;
  • для груди такого размера предложен широкий ассортимент нижнего белья;
  • практически все фасоны одежды подойдут к такому бюсту;
  • грудь достаточно чувствительна к ласкам;
  • возможность носить бюстгальтер без поролоновых вставок;
  • пышная грудь отвлекает внимание от любых недостатков фигуры.

Несмотря на то, что большинство мужчин считают третий размер груди идеальным и самым привлекательным, за таким бюстом прячется множество подводных камней.

Недостатки троечки:

  1. В достаточно молодом возрасте пышная грудь под собственным весом молочных желез провисают вниз, что провоцирует дряблость кожи.
  2. Третий размер груди гораздо меньше времени хранит свой тонус и упругость, если сравнивать его с двоечкой и даже единичкой.
  3. Пышный бюст со временем приводит к болям в спине, порой даже провоцирует развитие сутулости позвоночника.
  4. Тесное белье тормозит кровообращение, что в будущем приводит к утрате первозданных форм груди.
  5. После лактации зачастую такой бюст плохо восстанавливается.
  6. Занятия спортом и активные передвижения приводят к болевым ощущениям в пышной груди.

Увеличение третьего размера груди

Говоря о груди третьего размера, ее увеличение не должно быть первостепенным вопросом коррекции бюста. На самом деле, пышную грудь в обязательном порядке нужно поддерживать при помощи крепких грудных мышц и мышц спины, чтобы в будущем женщина не страдала от болей в спине и сутулости.

Мышцы будут прочно держать молочные железы, не позволяя им с возрастом провисать и становиться дряблыми. За качество и внешние данные бюста отвечает правильное питание и питьевой режим.

  1. Комплекс физических упражнений, в числе которых обязательно будут отжимания, махи руками, упражнения для мышц спины и плечевого пояса. Подробная инструкция домашних тренировок для увеличения груди указывалась в предыдущих публикациях. Такие занятия улучшают кровообращение, что помогает молочным железами питаться кислородом, витаминами и микроэлементами. Крепкие мышцы держат грудь в нужной форме, предотвращая возрастные изменения.
  2. Рацион питания, в составе которого должны быть продукты белкового содержания, а также те, в составе которых присутствуют фитоэстрогены, имитирующие женские половые гормоны. Белок поможет укрепиться мышцам и придаст эластичности связкам, фитоэстроген сбалансирует гормональный фон женщины. Овощи и фрукты оранжевого цвета помогут кожному покрову сохранять свой естественный цвет, молодость и здоровье.
  3. Питьевой режим. Чтобы кожный покров в области молочных желез не терял свою эластичность и не позволял молочным железам под собственным весом провисать, важно ежедневно выпивать больше полулитрах чистой воды.
  4. Контрастный душ и массаж после него. Такие процедуры помогут груди сохранять тонус и упругость.

Комплексный подход к уходу за грудью третьего размера и ее увеличению поможет получить результаты уже спустя месяц.

Особенности идеального размера груди

Мнения и стереотипы о привлекательности женского тела и груди регулярно видоизменяются. Но идеальная женская грудь всегда отличается несколькими признаками. Если грудь при активных передвижениях не двигается и держит прежнюю форму, значит, она находится в прекрасном тонусе, и нет никакой разницы, какого она размера.

Совершенный бюст женщины покрыт гладкой бархатистой кожей без видимых растяжек и прочих изъянов, он отличается упругостью и расположен достаточно высоко.

Правильный уход за молочными железами, включающий в себя применения косметических средств, водные процедуры и различные маски, поможет как можно дольше сохранять груди ее первозданные параметры. Если же не работать над своим телом, спустя какое-то время привлекательный третий размер груди потеряет былую красоту.

goodgrud.ru

Как выглядит грудь нулевого размера: преимущества и недостатки

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

+1.5 к размеру груди за 990 руб *только сегодня

Еще с древних времен по форме и размеру женской груди предопределяли способность вынашивания и кормления младенца. Сегодня стереотипы и суждения изменились, но для мужчин женский бюст все также остается объектом повышенного внимания и восхищения. И если большинство женщин стали обладательницами стандартных размеров груди (второй и третий размер), та малая часть девушек с нулевым компактным размером груди чрезмерно комплексуют по этому поводу.

Все переживания и комплексы связаны с навязанным обществу стереотипом о том, что исключительно пышногрудые дамы завоевывает мужское внимание и признание. На самом деле женщины с 0 размером груди и не подозревают, сколькими преимуществами они наделены от природы.

Как показывает статистика, для большинства мужчин гораздо важнее тот факт, насколько молодо и естественно выглядит женская грудь, нежели ее габариты и объемы.

Не всегда большая грудь равнозначно подтянутая и упругая, чего нельзя сказать о компактных ее размерах. Поэтому прежде чем делать выводы о нулевом размере бюста, нужно рассмотреть все достоинства небольшой груди и особенности ее анатомического строения.

Нулевой размер груди: как выглядит и чем отличается

Сейчас уже есть безопасные препараты для увеличения груди. Я пользовалась вот этим. +1.5 к размеру за 2 недели.

Современная индустрия моды давно развеяла старую популярность на большие и объемные параметры женского бюста. Как правило, на подиуме самых известных модельеров и дизайнеров выступают стройные юные особы с нулевым и первым размером груди, ничем не уступая по внешним данным пышногрудым дамам. К тому же давно был разбит стереотип о том, что маленькая грудь асексуальная и не привлекает внимание противоположного пола.

На самом деле женская грудь компактных размеров всегда отличается тонусом и упругостью, не теряет своей молодости и форм с возрастом и максимально долго сохраняет свою сексуальность и пылкость. Женщина с небольшой грудью долгие года будет выглядеть хрупкой миниатюрной девушкой, независимо, сколько ей лет будет.

Пышногрудые красавицы пользуются большим предпочтением по сравнению с девушками нулевого размера груди, как правило, в юном возрасте. Мужчины в осознанном возрасте понимают, что только маленькая аккуратная грудь делает фигуру женщины идеально стройной. Визуально 0 размер женской груди проявляется слабовыраженными молочными железами, немного выделяющимися в области грудной клетки. У каждой девушки с нулевкой, грудь очерчена индивидуальными линиями окружности.

Ошибочно считать нулевой размер груди следствием какого-либо заболевания либо нарушений в организме женщины. Размер бюста АА обычно становится достоянием женщин, у которых не всегда стабильный гормональный фон, либо попросту такая генетическая предрасположенность.

Чтобы измерить и точно определить размер груди АА, он же нулевка, нужно найти два параметра:

  1. Обхват грудной клетки непосредственно под грудями.
  2. Диаметр в самой выступающей точке молочных желез.

Далее высчитывается разница между этими двумя показателями, и полученное число сопоставляется с таблицей размеров. При этом очень важно держать ровную спину, не ссутулиться и измерительную ленту прикладывать к телу так, чтобы она крепко держалась, но при этом не вдавливалась в туловище. Нулевой размер груди в таблицах такого плана обозначается двумя литерами – АА, если полученное число будет меньшее по сравнению с числом размера А, значит, у девушки нулевой размер груди.

Подробно о том, как правильно измерить грудь, можно прочитать в этой статье.

Нулевой размер груди: плюсы и минусы

Начиная еще с давних пор примерно около ХVII столетия, женщины с маленьким размером груди считали причастными к аристократическим родословным. В свою очередь, пышногрудых дам приравнивали к чему-то порочному и низкому. Многие женщины, дабы не опорочить свое имя специально стягивали корсетами свои молочные железы, пытаясь придать им компактности и неприметности.

Нулевой размер груди можно считать предметом гордости в силу ряда преимуществ:

  • По мнению многих мужчин и экспертов, маленькая грудь является наиболее сексуальной и женственной. Обладательница такой груди, как уже было ранее замечено, в любом возрасте будет визуально выглядеть миниатюрной и стройной. Мужчины в зрелом осознанном возрасте имеют свою точку зрения и предпочитают не пышные формы, а эстетическую красоту. Им куда важнее форма молочных желез, а нулевой размер куда дольше сохраняет свою упругость, тонус и эластичность.
  • Компактные молочные железы не провисают со временем под собственной тяжестью, не растягивают кожу и не образуют стрии, а также гораздо дольше сохраняют свою приподнятость и тонус. Даже после родов и лактации такая грудь сохраняет свои первозданные формы.
  • По сравнению с пышногрудыми ровесницами, женщины с нулевым размером груди визуально выглядят куда моложе и стройнее.
  • Маленькую грудь уже многие года считают признаком аристократичности. Еще в древние времена пышную грудь считали предметом для кормления детей, а маленькие формы — изяществом и утонченностью.
  • Компактная грудь — это комфорт. С такими размерами бюста удобно бегать, заниматься спортом и активными видами игр, легче переносить жару и даже спать в любо позе.

По мнению медиков, компактный размер груди является признаком ее тонкой чувствительности во время ласк.

Несмотря на ряд положительных качеств, нулевой размер имеет несколько минусов.

  1. Неприятный эффект отсутствия молочных желез. В юности девушка с нулевым размером груди страдает от мальчишечьего типа фигуры.
  2. Навязанные стереотипы о привлекательности большой груди прививают женщинам с компактной грудью комплекс неполноценности.

Если уметь правильно подбирать одежду и нижнее белье, то эти несколько незначительных недостатков маленькой груди можно выгодно скрыть.

Действенные методы увеличения нулевого размера груди

Беспрекословно следуя мнениям о том, что мужского внимания заслуживает большая пышная грудь, обладательницы компактной нулевочки предпочитают ложиться под нож хирурга.

Существенно увеличить размеры нулевого размера груди практически невозможно, молочные железы итак обладают достаточной упругостью и рельефом. Но наполнить грудь дополнительным объемом можно несколькими способами:

  • Специфический рацион питания: продукты с полезными жирами, а также те, в составе которых много фитогормонов и микроэлементов. Список таких продуктов можно просмотреть в специальном разделе о питании для роста груди.
  • Комплекс упражнений, способствующий улучшению кровообращения и кислородному питанию, а также способствующий укреплению грудных мышц. Эффективные домашние тренировки по увеличению груди были приведены ранее.
  • Массаж и водные процедуры, усиливающие кровоток и питание молочных желез изнутри.
  • Косметические средства на основе растительных гормонов.

Есть еще несколько ухищрений, визуально увеличивающих нулевой размер груди:

  • специальный лиф с эффектом пуш-ап;
  • облегающая одежда;
  • соблюдение правильных пропорций тела.

Однако, только пластика сможет дать 100% результат увеличения нулевого размера груди.

Нулевой размер груди: стоит ли менять в себе что-то

Как показывает жизненный опыт и наблюдения, переживания о нулевом размере груди свойственны молодым девушкам. Женщина в возрасте около 30 лет и старше уже понимает, что компактность груди — это ее изюминка и возможность всегда выглядеть молодой и стройной, изящной и грациозной. На самом деле пышная грудь с возрастом рано или поздно начинает терять свою упругость, коллаген и тонус, провисая под собственным весом. Поэтому имея большой бюст, женщина будет всегда нуждаться в длительном и комплексном уходе за своим телом.

Мужчин же всегда будут привлекать ухоженные и стройные представительницы прекрасного пола, у которых подтянутая и упругая грудь с красивым рельефом и линиями окружности. Все эти особенности наблюдаются именно в нулевом размере груди. Поэтому решение увеличить грудь такой формы не всегда можно считать целесообразным.

goodgrud.ru

Author: admin

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о