Бисквит из муки цельнозерновой: Бисквит из цельнозерновой муки — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Бисквит из цельнозерновой муки: полезная альтернатива пшеничным коржам

Пышный цельнозерновой бисквит – полезная альтернатива белым пшеничным коржам.

Можно подавать самостоятельно либо сформировать полезный торт. Бисквиты из пшеничной муки высшего сорта получаются поистине воздушными и нежными. Но цельнозерновой бисквит ничем не хуже. Это более правильный вариант выпечки из муки грубого помола. Такой бисквит можно использовать для приготовления тортов. Например, разрезав корж и промазав его творожным кремом с фруктами, вы получите не просто десерт, а полезный и сытный десерт! Также хорошо подавать готовую горячую выпечку с кисломолочными напитками. Либо же с вареньем, мёдом или просто сахарной пудрой к чаю. В общем, вариантов масса, а готовится просто!

Итак, для приготовления бисквита из цельнозерновой муки нам потребуются следующие ингредиенты.

Содержание

Ингредиенты

  • Мука цельнозерновая – 120 г
  • Сахар – 120 г
  • Яйца – 4 шт. (240 г)
  • Соль – щепотка
  • Ванилин – 1,5 г
  • Имбирь — 1/4 ч.л.

Как приготовить бисквит из цельнозерновой муки


  1. Соединяем сухие компоненты: муку, имбирь и ванилин. Имбирь я использую по своему желанию, это не обязательный компонент. Ванилина для вкуса и аромата будет достаточно.
  2. В миску разбиваем яйца, всыпаем щепотку соли. Взбиваем миксером 2-3 минуты. Продолжая взбивать, частями всыпаем сахар.
  3. Взбиваем долго, 10-15 минут, в зависимости от мощности вашего миксера. Масса должна получиться очень густой, плотной и воздушной, медленно стекающей с венчика и задерживающейся на поверхности.
  4. Частями просеиваем мучную смесь. Аккуратно перемешиваем тесто лопаткой или большой ложкой.
  5. Оно получается достаточно густым, хорошо держит форму.
  6. Перекладываем массу в разъёмную форму. На её дно я выкладываю бумагу для выпечки, а стенки промазываю тонким слоем сливочного масла. Можно проложить и дно, и стенки пергаментом, приклеив его на то же масло.
  7. Выпекаем при температуре 180 градусов до румяности бисквита. Это занимает в среднем 35-45 минут, в зависимости от духовки. Первые полчаса не открывайте её, дальше можно проверять готовность ножом или деревянной палочкой, а также следить за верхней корочкой коржа.

Бисквит из цельнозерновой муки готов! Остужаем в форме, вынимаем на блюдо и подаём к столу, присыпав сахарной пудрой.

Бисквит из цельнозерновой муки: полезная альтернатива пшеничным коржам

Приятного аппетита!

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Рецепт Бисквит из цельнозерновой муки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав «Бисквит из цельнозерновой муки».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 297.1 кКал 1684 кКал 17.6% 5.9%
567 г
Белки 8.876 г 76 г 11.7% 3.9% 856 г
Жиры 6.474 г 56 г 11.6% 3.9% 865 г
Углеводы
54.034 г 219 г 24.7% 8.3% 405 г
Пищевые волокна 0.264 г 20 г 1.3% 0.4% 7576 г
Вода 25 г 2273 г 1.1%
0.4%
9092 г
Витамины
Витамин А, РЭ 86.3 мкг 900 мкг 9.6% 3.2% 1043 г
бета Каротин 0.02 мг 5 мг 0.4% 0.1% 25000 г
Витамин В1, тиамин 0.023 мг 1.5 мг 1.5% 0.5% 6522 г
Витамин В2, рибофлавин 0.146 мг 1.8 мг 8.1%
2.7%
1233 г
Витамин В4, холин 83.31 мг 500 мг 16.7% 5.6% 600 г
Витамин В5, пантотеновая 0.433 мг 5 мг 8.7% 2.9% 1155 г
Витамин В6, пиридоксин 0.047 мг 2 мг 2.4% 0.8% 4255 г
Витамин В9, фолаты 2.352 мкг 400 мкг 0.6% 0.2% 17007 г
Витамин В12, кобаламин 0.172 мкг 3 мкг 5.7% 1.9% 1744 г
Витамин C, аскорбиновая 0.02 мг 90 мг 450000 г
Витамин D, кальциферол 0.73 мкг 10 мкг 7.3% 2.5% 1370 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.211 мг 15 мг 1.4% 0.5% 7109 г
Витамин Н, биотин 6.7 мкг 50 мкг 13.4% 4.5% 746 г
Витамин К, филлохинон 0.3 мкг 120 мкг 0.3% 0.1% 40000 г
Витамин РР, НЭ 1.2007 мг 20 мг 6% 2% 1666 г
Макроэлементы
Калий, K 49.57 мг 2500 мг 2% 0.7% 5043 г
Кальций, Ca 24.22 мг 1000 мг 2.4% 0.8% 4129 г
Магний, Mg 4.28 мг 400 мг 1.1% 0.4% 9346 г
Натрий, Na 44.83 мг 1300 мг 3.4% 1.1% 2900 г
Сера, S 58.37 мг 1000 мг 5.8% 2% 1713 г
Фосфор, Ph 64 мг 800 мг 8% 2.7% 1250 г
Хлор, Cl 51.74 мг 2300 мг 2.2% 0.7% 4445 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.97 мг 18 мг 5.4% 1.8% 1856 г
Йод, I 6.63 мкг 150 мкг 4.4% 1.5% 2262 г
Кобальт, Co 3.317 мкг 10 мкг 33.2% 11.2% 301 г
Марганец, Mn 0.0965 мг 2 мг 4.8% 1.6% 2073 г
Медь, Cu 29.22 мкг 1000 мкг 2.9% 1% 3422 г
Молибден, Mo 1.99 мкг 70 мкг 2.8% 0.9% 3518 г
Селен, Se 10.53 мкг 55 мкг 19.1% 6.4% 522 г
Фтор, F 18.24 мкг 4000 мкг 0.5% 0.2% 21930 г
Хром, Cr 1.33 мкг 50 мкг 2.7% 0.9% 3759 г
Цинк, Zn 0.3773 мг 12 мг 3.1% 1% 3180 г

Энергетическая ценность Бисквит из цельнозерновой муки составляет 297,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

диетические рецепты из овсяной, рисовой, кукурузной муки, с протеином, на кефире

Низкокалорийный бисквит отличается от обычного бисквита своими ингредиентами. Здесь вы не найдете сахара, жирных и калорийных начинок, а также обычной муки.

Первое правило выпекания пп бисквита — это использование правильной муки. В рецептах этого десерта используется цельнозерновая мука, клетчатка и отруби.

Второе правило — это полное отсутствие сахара. У вас есть целый ряд натуральных и полезных заменителей, которые можно смело использовать при выпечке низкокалорийных блюд.

ПП бисквит — это отличный способ добавить больше белка в свой рацион. В основе такого десерта зачастую используется нежирный творог, что делает это блюдо идеальным источником белка. Также можно положить в пп бисквит протеин.

В качестве крема для бисквитных коржей используйте нежирные сорта мягкого сыра, взбитые фрукты и ягоды, натуральный йогурт.

Диетический бисквит в мультиварке

Удобный и быстрый способ приготовить пп бисквит — это выпечь его в мультиварке.

Для приготовления вам понадобится:

  • 4 яйца.
  • 2 столовые ложки изолята. Это сделает наш десерт по-настоящему высокобелковым продуктом.
  • 2 столовые ложки клетчатки. Вместо муки в этом рецепте мы будем использовать клетчатку. Ее вы можете заменить на отруби при необходимости.
  • Сахарозаменитель по вкусу.
  • ½ чайной ложки разрыхлителя.
  • Обезжиренное молоко. Будем его добавлять, исходя из консистенции нашего пп теста.

Для начала взбиваем желтки, затем к ним добавляем изолят, клетчатку, сахарозаменитель и разрыхлитель. Все качественно перемешиваем. Масса получится сухая, поэтому вам придется добавить немного нежирного молока. Смотрите по консистенции. Теперь добавляем белки, предварительно взбитые до белых пик. Вводим их постепенно, постоянно помешивая. В форму от мультиварки выливаем тесто и выпекаем на режиме «Выпечка». После приготовления не открываем крышку и даем пп бисквиту остыть в мультиварке.

Шоколадный бисквит ПП рецепт

Если вы любите какао, тогда обязательно должны попробовать низкокалорийный бисквит с шоколадом. Такой пп десерт можно подавать даже без всяких кремов и пропиток.

  • 4 яйца. Обязательно отделяем желтки от белков. Последние взбиваем до белых пик.
  • 200 грамм муки. Можно использовать разные сорта муки или смешивать их при желании.
  • 2 столовые ложки какао. Чтобы торт был по-настоящему шоколадным и диетическим, будем использовать натуральное какао. Если оно еще будет низкокалорийным, то это уменьшить калорийность готового продукта.
  • Любой сахарозаменитель по вашему вкусу. Будем использовать стевию, она идеальная для выпечки.
  • Сода на кончике ножа.

Смешиваем желтки с сахарозаменителем. Помните, что стевия очень сладкая и важно не положить слишком много. Затем добавляем в желтковую массу муку и соду, все перемешиваем. На последнем этапе вводим белки. Выпекаем пп бисквит в духовке, разогретой до 180 градусов, на 25 минут.

Рецепт ПП бисквита из овсяной муки

Без овсяных хлопьев не обходится ни один диетический рецепт. Этот продукт, который может быть не только завтраком, обедом и ужином, активно используется при выпечке пп десертов. Если сравнивать пшеничную и овсяную муку, то, конечно, последняя имеет гораздо больше преимуществ и пользы. Овсяная мука содержит много клетчатки и белка, а блюда, приготовленные с этим ингредиентом, считаются диетическими.

  • 75 грамм овсяной муки. Вы можете взять уже готовую муку, а можете измельчить овсяные хлопья.
  • 3 яйца. Отделяем желтки от белков и взбиваем последние с солью до белых пик.
  • Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
  • Щепотка соли.

В емкости взбиваем желтки с сахарозаменителем. Лучше всего делать это миксером. После чего добавляем овсяную муку. Чтобы пп десерт был более воздушным, лучше просеять муку. Затем соединяем тесто с белками. Делаем это очень аккуратно. Выпекать пп бисквит около 30 минут, при температуре 180 градусов.

пп бисквит

Фото:instagram/ableeva_evgenia

Низкокалорийный ПП бисквит из рисовой муки

Рисовая мука давно уже прочно вошла во многие пп рецепты. Популярность этой муки объясняется тем, что она содержит много полезных веществ, растительный белок и клетчатку. К тому же она не содержит глютена, что очень актуально не только для худеющих. Добавление рисовой муки в пп десерты сделает вашу выпечку не только вкусной, но еще нежной и пышной.

  • 115 грамм рисовой муки. Существует три вида рисовой муки, но при выпечке используется белая мука, хотя некоторые рецепты разрешают смешивать белую муку с цельнозерновой рисовой.
  • 3 яйца. Отделяем желтки от белков. Последние взбиваем до густых пик.
  • 100 мл воды. Если вы хотите, то можете смело заменить воду на обезжиренное молоко.
  • Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.

В отдельной емкости взбиваем желтки с сахарозаменителем, водой и мукой. Не забудьте просеять муку, тогда выпечка будет более воздушной. Смешиваем белки с основной массой. Выливаем в форму и готовим в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 25 минут.

ПП бисквит с протеином

Настоящий диетический десерт можно приготовить с помощью протеина. Очень часто к этому ингредиенту прибегают желающие похудеть, а также спортсмены, которые тщательно следят за количеством съеденного белка. Эта добавка хороша тем, что быстро усваивается и способствует наращиванию мышечной массы. Для того чтобы приготовить диетический бисквит с протеином, вам потребуется:

  • 10 яиц. Отделяем белки от желтков. В этом пп рецепте желтки нам не пригодятся вовсе.
  • 150 мл молока. Так как это диетический десерт, то и молоко будем использовать обезжиренное.
  • 5 скупов протеина. Вы можете использовать протеин с разными вкусовыми добавками.
  • 500 грамм творога. Берем нежирный творог.
  • 100 грамм манки.
  • 200 грамм муки. Лучше всего использовать цельнозерновую муку, в ней содержится больше клетчатки.
  • 1 чайная ложка разрыхлителя.
  • 1 ложка соды. Ее обязательно разводим в небольшом количестве уксуса и щепотке соли. Тогда бисквит получится по-настоящему воздушным.

Взбивать тесто следует в блендере. В данном случае у вас получится однородная масса, которая отлично пропекается. Взбиваем белки, затем поочередно добавляем все ингредиенты строго по списку. После добавления каждого нового ингредиента все тщательно взбиваем! Выливаем в форму и выпекаем в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 30−40 минут. Готовность пп бисквита проверяем зубочисткой!

Такой десерт станет не только диетическим и полезным лакомством, но и отличным перекусом перед или после тренировки!

ПП бисквит из кукурузной муки

Отличный диетический десерт можно испечь и с помощью кукурузной муки. Этот сорт муки пользуется большой популярностью при приготовлении блинов, лепешек и другой выпечки. Эта мука — идеальный продукт, если вы придерживаетесь правильного питания. Она содержит гораздо больше полезных веществ, чем пшеничная, и богата клетчаткой, которая способствует похудению.

  • ½ стакана кукурузной муки.
  • 3 яйца
  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала. Не путать с картофельным, так как они отличаются по свойствам. Так, например, картофельный крахмал теряет свои влагоудерживающие свойства при нагревании.
  • ¼ стакана эритрита. Этот натуральный сахарозаменитель очень подобен вкусу сахара и не имеет посторонних привкусов.
  • ½ чайной ложки разрыхлителя

Первым делом взбиваем яйца с сахарозаменителем. Здесь вам придется потрудиться как следует, ведь с сахаром взбивать гораздо быстрее и проще. Как только масса начнет белеть и увеличится в объеме, можно добавлять остальные ингредиенты. Форму застилаем пергаментом и выливаем наше тесто. Не пугайтесь, если оно покажется вам жидковатым. Теперь накроем форму фольгой для выпечки и отправим в духовку на 20 минут. Выпекать при температуре 180 градусов.

Такой десерт можно пропитать финиковым или кленовым сиропом.

диетический бисквит

Фото:instagram/detox_bish_

Диетический бисквит без сахара

Пробовали ли вы когда-нибудь бисквит, приготовленный без сахара и даже без муки? Такой пп десерт можно включать в свой диетический рацион, не переживая о лишних килограммах. Это блюдо станет не только отличным десертом, но даже и полезным завтраком, обедом или ужином!

  • 2 яйца.
  • 1,5 столовых ложки отрубей. Этот продукт является отличной диетической добавкой, если вы хотите сбросить лишние килограммы. Большое содержание клетчатки в отрубях способствует очищению организма. Мы будем использовать овсяные отруби.
  • 90 грамм обезжиренного творога. Лучше всего использовать мягкий творог. Подойдет также детский творог, если в нем не содержится сахар и другие добавки. Если вы добавляете обычный творог, то вам придется больше взбивать тесто.
  • 4 пакетика фитпарада. Если вы хотите, чтобы выпечка была слаще, можете положить больше.
  • 1 пакетик разрыхлителя. Выбирайте хороший разрыхлитель, так как от него будет зависеть, поднимется наш бисквит или нет.

Смешаем овсяные отруби с разрыхлителем и фитпарадом. Перемешаем и добавим яйца с творогом. Миксером все взбиваем до получения однородной массы. Выпекать такой диетический бисквит будем в небольшой форме диаметром примерно 12 см. Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 25 минут.

ПП бисквит на кефире

Приготовить вкусный диетический бисквит можно и на кефире. Для этого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 100 грамм кефира. Можете использовать обычный 2,5% кефир или обезжиренный.
  • 2 яйца. Белки отделить от желтков и взбить отдельно в ёмкости до появления белых пиков.
  • 110 грамм любой муки. Отличная идея смешать несколько разных сортов муки.
  • 15 грамм кокосовой стружки. Постарайтесь найти обезжиренную кокосовую стружку, она идеально подходит для диетических десертов.
  • ½ чайной ложки разрыхлителя.
  • Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.

В ёмкости смешиваем все ингредиенты. В самом конце добавляем белки. Выпекать такой бисквит следует в духовке при температуре 180 градусов в течение 30 минут.

ПП бисквит без яиц

Испечь диетический бисквит можно и на нежирном йогурте, в данном случае вы можете не использовать яйца в своем рецепте.

  • 200 грамм любой муки. В этом рецепте можно использовать рисовую или овсяную муку.
  • 200 грамм йогурта. Используем только натуральный йогурт без добавления сахара и других добавок. Идеально подойдёт греческий йогурт.
  • Сахарозаменитель по вашему вкусу
  • 3 столовые ложки растительного масла.

Смешиваем йогурт с растительным маслом. Туда же добавляем сахарозаменитель по вашему вкусу. Теперь смешаем муку и разрыхлитель и добавим все к йогурту. С помощью миксера все тщательно взбиваем до появления пузырьков. Выливаем в форму и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов.

пп бисквитный рулет

Фото:instagram.com/velikayaviktoria

Бисквитный ПП рулет

Если вы хотите побаловать себя диетическим десертом, то можно приготовить пп рулет на основе бисквита. В качестве начинки можно использовать любые низкокалорийные ингредиенты.

Для приготовления вам понадобится:

  • 4 яйца. Отделяем белки от желтков. В данном рецепте мы используем исключительно белки. Их нужно будет взбить до крутых пик с щепоткой сахара.
  • 20 грамм рисовой муки. Можно заменить на цельнозерновую муку при желании.
  • 10 грамм кукурузного крахмала. Он сделает наш бисквит нежным и воздушным.
  • Сахарозаменитель по вашему вкусу. В тесто можно положить совсем немного подсластителя, так как в нашем пп рулете будет еще сладкая начинка.
  • 250 грамм творога. Используем нежирный творог. Можно взять мягкий детский творог с низким содержанием жира.
  • Любые ягоды. Ими мы украсим наш пп рулет.

Когда вы взбили белки до белых пик, вам нужно ввести в них муку и кукурузный крахмал. Эти сухие ингредиенты лучше всего предварительно просеять. Полученную смесь выкладываем на пергамент слоем не более 1,5 см. Отправляем в духовку, разогретую на 180 градусов, на 10 минут. Готовность основы проверяем зубочисткой. Готовый бисквит накрыть полотенцем, свернуть и дать ему полностью остыть. На пп рулет выкладываем творог, взбитый с сахарозаменителем, и посыпаем ягодами. Заворачиваем и наслаждаемся бисквитным пп рулетом.

Как вы могли убедиться, нет ничего сложного в приготовлении пп бисквита. Этот диетический десерт станет настоящим спасением всех, кто придерживается диеты и хочет сбросить лишние килограммы. Обязательно попробуйте пп бисквит и поделитесь своими результатами!

10 правил пышного бисквита (или как не запороть)

Люблю кулинарную классику. То, что приготовлено по классическому рецепту, всегда получается так, как надо. Рецепт бисквита, о котором пойдет речь ниже, тоже классический, с ним у меня не было ни единого прокола, и это при том, что в тесте отсутствуют какие-либо химические разрыхлители! (на фото очень «живописный» образец с плохо перемешанной мукой и вкраплением белка, но это никак не умаляет его достоинств!)

Классический бисквит

6 яиц (по 60-65 гр.)
200 гр. муки*
200 гр. сахара

*Мука для бисквита не должна содержать много клейковины, поэтому профессиональные кондитеры советуют заменять 20% муки крахмалом. Я все время этот нюанс игнорировала, а в этот раз заменила-таки 40 грамм муки на крахмал. Результат меня, как всегда, порадовал 🙂 Уж, не знаю, из-за крахмала это или просто так вышло, но бисквит получился ровный, красивый, ни на миллиметр не осел (а по-моему, даже подрос!))) Однако кроме крахмала тут полно моментов, на которые обязательно стоит обращать внимание, иначе ничего не получится. Итак, 10 правил классического бисквита!

1) Белки должны быть тщательно отделены от желтков, в них не должно быть даже малюсенькой капельки желтка. Они не терпят жира, поэтому если желток или что-нибудь другое жирное попадет в белки, они не взобьются. 

2) Посуда, в которой будете взбивать, также должны быть вымыта и не содержать жира. Для надежности можете обдать ее и венчики миксера кипятком.

3) Посуда и венчики должны быть холодными. Венчики замотайте салфеткой и спрячьте в морозилку, миску с белками поставьте в холодильник.

4) Начинайте взбивать белки без сахара и продолжайте до тех пор, пока белковый рельеф не станет выражен и отчетлив. Лишь тогда можно потихоньку мелкими порциями засыпать сахар. Чтоб проверить, пора или не пора, поставьте миску на бок. Если пена не поползла вниз, значит пора. Если начала стекать, бейте еще.

5) Как только добили белки до нужной «стоячести», начинайте потихоньку засыпать сахар, буквально по чайной ложке. Я обычно сыплю, засекаю полминуты-минут сорок, сыплю еще и т.д. Сахар расходится весь, пена становится очень густой, на этом этапе миксер даже немного буксует. Однако сахар тут выступает совсем не загустителем белковой пены, а закрепителем. Он закрепляет состояние белков, которое было до того, как вы стали сыпать сахар. То есть, если вы чуть взбили и начали сыпать сахар, он закрепит именно эту «невнятную» пену и на выходе вы получите сладкий омлетик. Как только вы высыпали остатки сахара и он полностью разошелся, приступите к желткам: бейте их с минуту, не более.

6) Просейте сверху белковой массы муку (муку с крахмалом), а на нее вылейте желтки.Это тоже важный момент, желтки нельзя лить прямо в белки, между ними должна быть «прослойка» из муки, иначе белки тут-же опадут.

7) Начните вымешивать тесто. Очень аккуратно большой ложкой или лопаткой от краев к центру, сверху вниз. Не перестарайтесь, сильной однородности нам не нужно. Консистенция теста должны быть такой, что если поставить в центр столовую ложку, она не упадет. 

8) Выложите тесто в заранее приготовленную форму, которую желательно устлать пекарской бумагой. Разровняйте тесто сверху шпателем или лопаткой. Ни бока, ни дно формы ничем не мажьте, иначе бисквит опадет по краям и неравномерно поднимется (купол  слишком «выпрыгнет» вверх и трестен). Заранее разогрейте духовку до 200 градусов и выпекайте бисквит минут сорок где-то. Ну, в моей микре в режиме конвекции печется не меньше. Кстати, при желании вы можете выпечь этот бисквит в режиме СВЧ, только он получится бледным (потом можно подрумянить). На мощности 600 Вт. минут 7-8, смотрите по бисквиту.

9) Готовому бисквиту дайте хорошенько остыть, а уже потом вынимайте из формы и отдирайте пекарскую бумагу. Если это сделать сразу, бисквит может развалиться и оставить свои бока на бумаге. Разрезать бисквит на коржи и пропитывать нужно не раньше чем через 6-8 часов. Все по той же причине — чтоб не развалился.

10) Пропитывать бисквит пропиткой (классическая 4 ст.л. сахара и 6 воды вскипятить и проследить, чтоб сахар разошелся) нужно, когда она остыла, если пропитать горячей, бисквит превратится в кашу. Хорошо добавить в сахарный сироп пару ложек коньяку. При желании можно пропитать неразбавленным алкоголем, компотом из-под консервированных фруктов, кофейным сиропом (расскажу как-нибудь, как его делают) и вообще всем, что на ум придет. Правда, если пропитываете чем-то темным, учтите, что в разрезе бисквитный корж потемнеет и будет не таким красивым.

И еще кое-что. Наличие орехов сильно посадит бисквит (опят-таки, орехи жирные). То же самое и с какао, в нем много жира и бисквит опадет. С последним вообще не советую экспериментировать, оно даже не сможет нормально разойтись в тесте, в котором практически нет жиров и которое почти не вымешивается. Бисквит для торта вы можете выпечь заранее и хранить его в холодильнике, морозилке или спрятать в пакет и в прохладное темное место  (неделю проживет — проверено).

По такому же рецепту печется бисквитное печенье Савоярди, которое используется в тирамису. Просто тесто перед выпечкой поместите в кондитерский мешок и выдавите на противень. Я пекла недавно лимонные Савоярди, которыми оформляла торт.
Ничё так 😉

Рецепт бисквит цельнозерновая мука крахмал. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
бисквит цельнозерновая мука крахмал богат такими витаминами и минералами, как: витамином А — 15,6 %, витамином B2 — 13 %, холином — 24,1 %, витамином B5 — 15,4 %, витамином H — 19,4 %, витамином PP — 14,6 %, фосфором — 18,6 %, кобальтом — 48 %, марганцем — 21,4 %, медью — 11,6 %, селеном — 31,2 %
  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и обмене фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
  • Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
  • Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
  • Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
  • Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
  • Кобальт входит в состав витамина В12. Активирует ферменты обмена жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
  • Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
  • Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
  • Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
ещескрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Торт из цельнозерновой муки рецепты — ВиТ

Бисквит на цельнозерновой муке такой же вкусный и достаточно высокий, как и на муке высшего сорта. Только он имеет более насыщенный вкус и после него больше сытости.

Ингредиенты для «Цельнозерновой бисквит»:

  • Мука цельнозерновая — 180 г
  • Яйцо куриное (4 отборных или 6 средних шт)
  • Сахар — 130 г
  • Ванильный сахар — 0.5 пакет.
  • Сок лимонный — 1 ч. л.

Рецепт «Цельнозерновой бисквит»:

Для начала я смазываю чашу комбайна соком лимона ( 0.5 ч. л.)
Одновременно включаю духовку на разогрев до 180 градусов.
В чашу вбиваем охлажденные яйца ( у меня яйца небольшие, поэтому я беру 6 шт), сахар и ещё 0.5 ч. л. сока лимона.

Взбиваем миксером до увеличения втрое и белой пены.

Взбивая миксером на самой маленькой скорости добавлять по 1 ст. л. муку ( которую заранее нужно просеять).

Готовое тесто чуть ниже в объёме.

Дно формы я застилаю пергаментом. У меня это чаша с мультиварки диаметром 19 см.
Выливаю аккуратно тесто.

И выпекать в разогретой духовке при 180 градусах 40 минут.

Важно: Духовку не открывать! Все 40 минут духовку нельзя открывать, а иначе бисквит осядет.

Через 40 минут проверить зубочисткой на сухость и вынуть из духовки.
Дальше я переворачиваю форму с бисквитом вверх дном на решетку ( я ставлю на решетку от микроволновки) и таким образом дать полностью остыть.

Когда бисквит остыл, только тогда вынимаем его из формы. Снимаем пергамент.
Вот такой он высокий, несмотря на столь тяжёлую муку.

Можно разрезать на пополам или даже на три части.
На фото разрезано не ровно, так как помогала дочка.
Но на вкус это не повлияло, я вас уверяю.

Мы любим влажные торты. Поэтому я пропитала коржи медовой водой и смазала вареной сгущенкой.

Сверху я присыпала тертым шоколадом и оставила на ночь в прохладном месте для пропитки.

А на утро мы уже наслаждались вкуснейшим тортиком.
Сочный, нежный, с насыщенным вкусом и невероятно сытный.
Мы осилили по небольшому кусочку, хотя обычно съедаем намного больше.

Бисквит получается самодостаточным, мы часто его едим просто так: без крема и пропитки.

Буду только рада, если мой опыт пригодится и вам!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Нравятся наши рецепты?
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты

Торт «Банановый каприз»
Торт на все случаи жизни
Клубничный тортик
Торт «Капелька лета»
Торт «Инь и Янь»
Торт «Ребус»
Цуккотто
Торт с заварным сметанным кремом
Торт «Дачный»

Фотографии «Цельнозерновой бисквит» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

30 марта 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

30 марта 2019 года lakshmi-777 #

30 марта 2019 года lakshmi-777 #

18 февраля 2019 года zerro #

18 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

17 февраля 2019 года tomi_tn #

17 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

17 февраля 2019 года Данилова Елена #

17 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

18 февраля 2019 года Данилова Елена #

18 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

16 февраля 2019 года Лепачка #

17 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

16 февраля 2019 года Ирушенька #

16 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

16 февраля 2019 года Ирушенька #

16 февраля 2019 года ovn2000 #

16 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

16 февраля 2019 года ovn2000 #

16 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

16 февраля 2019 года ivkis1999 #

16 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

16 февраля 2019 года nelliundco #

16 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

16 февраля 2019 года nelliundco #

16 февраля 2019 года vorobyshek # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Яблочные маффины 3.2 6

Рецепт приготовления маффинов из пшеничной муки с яблоками, корицей и йогуртом. . далее

Цельнозерновой хлеб в хлебопечке 3.1 4

Цельнозерновой хлеб — это очень вкусно и полезно. Он питателен, содержит массу важных и нужных для организма веществ и не откладывается лишними граммами на талии. Приготовить вкусный цельнозерновой хлеб в хлебопечке очень просто! Подробности — в рецепте. . далее

Мультизерновой хлеб 5.0 3

Мультизерновой хлеб отличается от других видов хлеба пониженным содержанием глютена и клейковины, за счет того, что в применяемых видах муки их либо совсем нет, либо содержатся в минимальном размере. . далее

Дроб 5.0 2

Приготовим румынский дроб. Рецепт простой, ингредиенты доступны. Дроб – это разновидность запеканки, в основу которой входит куриная печень, яйца и сметана. . далее

Бисквит из цельнозерновой муки 5.0 2

Бисквит из цельнозерновой муки не менее вкусный, чем из муки пшеничной. Его структура немного отличается, а вот цвет и вкус бисквита намного интереснее. Очень рекомендую попробовать приготовить! . далее

Пельмени из цельнозерновой муки 5.0 2

Пельмени – одно из самых популярных блюд в России. Хочу поделиться с вами необычным рецептом – тестом из цельнозерновой муки. . далее

Зерновой хлеб 1

Если у вас есть желание испечь хлеб в домашних условиях, то присмотритесь к очень простому рецепту, который поможет иметь на обеденном столе зерновой хлеб. Он получается очень вкусным и полезным. . далее

Блины из цельнозерновой муки на молоке 1

Цельнозерновая мука считается более полезной, чем обычная, и отлично подходит для сладкой выпечки, но есть несколько тонкостей приготовления блюд из такой муки, о которых вы узнаете в этом рецепте. . далее

Полезный хлеб 5.0

Спешу предложить вам на заметку очень простой, но действительно классный вариант, как приготовить полезный хлеб. От него вам точно не нужно отказываться, да и вкус действительно потрясающий. . далее

Хлеб из отрубей 5.0

Очень много людей стали переходить на бездрожжевую выпечку. Я тоже иногда делаю подобную, тем более, что она полезная и достаточно разнообразная. Смотрите, как приготовить хлеб из отрубей. . далее

Хлеб деревенский из трех видов муки 5.0

Сделаете пару раз такой хлеб и уже не вернетесь к покупному. Конечно он требует времени и усилий, но результат того стоит. Расскажу вам о том, как приготовить хлеб деревенский из трех видов муки. . далее

Хлебцы из отрубей

Хлебцы из отрубей пригодятся вам, если вы решили придерживаться правильного питания. В них только полезные ингредиенты, такой состав порадует любого диетолога. Отличный вариант, чтобы перекусить. . далее

Дрожжевое тесто в мультиварке 5.0

Рецепт приготовления простого, сдобного дрожжевого теста в мультиварке на все случаи жизни. Из него можно готовить пышные булочки, пироги или даже просто испечь хлеб все в той же мультиварке. Смотрим! . далее

Хлебцы хрустящие 5.0

Хлебцы хрустящие по данному рецепту готовятся из ржаной муки, овсяных хлопьев, льняного семени и кислого молока. Очень вкусные хлебцы, которые нравятся и взрослым, и детям. . далее

Булочки из цельнозерновой муки 5.0

Тесто для булочек можно отстаивать до 12 часов, так оно получится еще лучше, но выстаиваться оно должно только в холодильнике. Из такого теста выпекают даже пироги, а булочки делают разных форм. . далее

Бездрожжевой хлеб из цельнозерновой муки 2.5

Очень полезный и необыкновенно вкусный бездрожжевой хлеб из цельнозерновой муки в домашних условиях приготовить не так уж и сложно. Возьмите на заметку этот рецепт — и у вас тоже получится. . далее

Тесто для пиццы из цельнозерновой муки 5.0

Вместо обычного теста для пиццы решил сделать его из цельнозерновой муки с добавлением меда. Поделюсь с вами тем, что получилось. Записывайте, как приготовить тесто для пиццы из цельнозерновой муки. . далее

Хлеб из амаранта 5.0

Такой хлеб из амаранта я готовлю на яблочной закваске собственного производства. Хлеб получается очень вкусным, а главное — полезным. Я готовлю хлеб на основе цельнозерновой и арамантовой муки. . далее

Белый хлеб без дрожжей 3.6

Хочу рассказать, как приготовить белый хлеб без дрожжей. Получается очень мягкая и вкусная выпечка. С таким хлебом вы сразу поймете, что лучше вкусно делать выпечку самим, а не покупать в магазине! . далее

Вегетарианская пицца с грибами 4.1

Для любителей пиццы и здоровой полезной пищи рецепт вегетарианской пиццы с грибами придется как нельзя кстати! . далее

Цельнозерновой бездрожжевой хлеб в духовке 3.5

Цельнозерновой бездрожжевой хлеб в духовке можно приготовить очень быстро и сейчас я расскажу, как это сделать. Хлеб получается мягким, но с хрустящей корочкой. Такой хлеб хранится 2-3 дня. . далее

Индийские лепешки чапати 5.0

Есть продукты и блюда, которые в разных странах называются по-разному, а на вкус почти одинаковы. Меняются некоторые ингредиенты в них, а суть остается. Вот, как приготовить индийские лепешки чапати. . далее

Хлеб на кефире 3.7

Хлеб на кефире получается не только вкусным, но и более полезным, чем обычный. Его несложно готовить. Скорее смотрите рецепт! . далее

Цельнозерновой бездрожжевой хлеб 5.0

Рецепт, как приготовить цельнозерновой бездрожжевой хлеб, под силу каждой хозяйке. Он намного полезнее обычного хлеба (белого), поэтому настоятельно рекомендую вам включить его в свой рацион. . далее

Выпечка кексов 5.0

Сегодня поделюсь с вами вариантов выпечки кексов на основе цельнозерновой муки. Вкус дополним цитрусовыми нотками и молотым сухим имбирем. Идеальный осенний вариант полезной и вкусной выпечки. . далее

Пирог из цельнозерновой муки 4.3

Выпечка из цельнозерновой муки не только вкусная, но и полезная. Предлагаю рецепт открытого пирога с мягкой творожной начинкой, а в основе слой цельнозернового теса. Рецепт простой, попробуйте! . далее

Пшеничный зерновой хлеб 1.0

В этом рецепте вы узнаете, как приготовить пшеничный зерновой хлеб, один из самых простых видов хлеба на закваске. Получается он с тонкой хрустящей корочкой, пористым и воздушным мякишем. . далее

Пшеничный батон

Хлеб необходим на кухне каждый день в качестве дополнения к первым блюдам или как основа для бутербродов, поэтому советую узнать, как приготовить пшеничный батон из теста на пшеничной закваске. . далее

Хлеб на кефире в духовке 5.0

Давайте испечем вкусный хлеб на кефире. Рецепт этого хлеба простой, но процесс подготовки теста займет немало вашего времени. Зато потом вы будете довольны результатом: мягким, ароматным хлебом. . далее

Деревенский хлеб из трех видов муки 5.0

Хотите сделать выпечку хлеба более интересной? Просто смешайте несколько видов муки — вот решение, а еще можно добавить семечки. Расскажу о том, как приготовить деревенский хлеб из трех видов муки. . далее

Цельнозерновой хлеб 5.0

Рекомендую приготовить очень вкусный и полезный хлебушек из цельнозерновой муки. Он значительно улучшает пищеварение, влияет на обменные процессы в организме, насыщает организм энергией на целый день. . далее

Блины из цельнозерновой муки 5.0

А известно ли вам, что цельнозерновая мука, более полезна нежели белая? Такая мука содержит полезные витамины и минералы, а также клетчатку, полезную для организма. Рекомендую приготовить! . далее

Закваска для хлеба на хмелю 4.6

Самыми полезными и органично чистыми продуктами считаются те, что готовятся из натуральных составляющих. Для того чтобы знать, как приготовить закваску для хлеба на хмелю, предлагаем инструкцию. . далее

Хлеб из цельнозерновой муки без дрожжей 3.1

Хлеб из цельнозерновой муки без дрожжей – безусловно полезный и ценный продукт. Посудите сами, вы все делаете собственными руками из натуральных ингредиентов. К тому же, готовится хлебушек быстро. . далее

Хлеб без дрожжей в хлебопечке 3.1

Домашний хлеб – это маленькое чудо. От одного запаха уже текут слюнки. Но мысли о фигуре не дают покоя? Даю рецепт хлеба без дрожжей в хлебопечке – используйте на здоровье 😉 . далее

Кексы из цельнозерновой муки 3.0

Предлагаю приготовить шоколадные кексы из цельнозерновой муки с черникой. Выпечка на такой муке получается лёгкой, воздушной и рассыпчатой. Кроме того, она богата клетчаткой. . далее

Норвежский хлеб

Путешествуя по Скандинавии, в том числе по Норвегии, я отметила для себя очень вкусный местный хлеб «Кнеккбред» и мне захотелось приготовить его дома. Делюсь отличным рецептом! . далее

Оладьи из цельнозерновой муки

Простейшие ароматные оладьи без яиц подойдут и для детей, и для взрослых. Муку возьмем цельнозерновую, что во много раз повысит пользу данного блюда. Оладьи получаются очень пышные и вкусные! . далее

Оладьи из овсянки и цельнозерновой муки 5.0

Чаще всего готовят такие оладьи к завтраку и только по выходным, поскольку не обжаривают их заранее, а только перед подачей. Запишите, как приготовить оладьи из овсянки и цельнозерновой муки. . далее

Багеты «Ароматные» с отрубями и цельнозерновой мукой 5.0

Домашний хлеб — ароматный, свежий, с хрустящей корочкой — это просто и восхитительно! Особенно, если печь его в форме багета, ведь тогда хрустящих корочек будет больше! . далее

Подтвердите удаление рецепта

Отмена данного действия невозможна

Цельнозерновая мука имеет более сложный вкус и создает более богатую текстуру выпечки, чем ее рафинированный аналог. Из нее пекут хлеб, булочки, печенье, блины, кексы, лепешки и пиццу, пирожные и торты, добавляют в блюда, требующие загущения, используют для панировки. Применять ее следует с осторожностью: улучшенный вкус выпечки сопровождается более грубой текстурой, а потому изделия могут быть суховатыми и чересчур рассыпчатыми. Если хотите избежать этого, просто добавьте чуть больше жидкости, чем указано в рецепте, или используйте только в комбинации с обыкновенной. Дрожжевое тесто также следует и более тщательно вымешивать, чтобы повысить его эластичность. Поскольку в данном виде муки содержится богатый жирами зародыш, она требует особого внимания. Обращайте внимание на срок годности ингредиента, покупайте самый свежий из доступных и храните в плотно закрытой таре в прохладном месте не долее трех месяцев.

Упорядочить рецепты по .

Выпечка из цельнозерновой муки (рецепты).
Рецептов в разделе: 59 шт.

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 150 г

Мука ржаная – 50 г

Вода – около 150 г

Дрожжи сухие быстрые – 1 ч.л.

Сахар или демерара – 1-2 ч.л.

Растительное масло – 1-2 ст.л.

Соль – 1 щепотка

Семена льна, кунжута и т.д. – по желанию

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 450 г

Пшеничная мука грубого помола – 175 г

Сода пищевая – 1.5 ч.л.

Соль морская – 1 ч.л.

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 1-1,5 стакана

Семена подсолнечника – около 0,5 стакана

Семена кунжута и/или льна- 3 ст.л.

Вода – около 50 мл

Сироп или мёд – 2 ст.л. или по вкусу

Растительное масло – 2 ст.л.

Разрыхлитель – до 1 ч.л. по желанию

Соль – 1 щепотка

Ингредиенты

Творог 5-9% – 500 г

Яйцо куриное – 3 шт.

Ванильный сахар – 10 г

Корица молотая – 1 ч.л.

Соль – 1 щепотка

Манная крупа – 2 ст.л.

Мука цельнозерновая – 3 ст.л. (и 1 ст.л. для обсыпки кураги)

Разрыхлитель – 1 ч.л. (с небольшой горкой)

Курага – 100-150 г

Ингредиенты

Пшеничная цельнозерновая мука – 550 г

Дрожжи сухие – 8 г

Оливковое масло – 3 ст.л.

Ингредиенты

Мука пшеничная – 230 г

Мука цельнозерновая – 230 г

Дрожжи сухие – 6 г

Рафинированное подсолнечное масло – 3 ст.л.

Ингредиенты

Яблоки – 3 шт. среднего размера

Лимон(сок) – 1 долька (по желанию)

Корица молотая – по вкусу

Яйцо куриное – 2 шт.

Соль – 1 щепотка

Растительное масло – 2 ст.л. + для жарки

Мука цельнозерновая – 180-190 г

Разрыхлитель – 1 ч.л.

Ингредиенты

Цельнозерновая мука – 210 г

Растительное масло – 1 ст.л.

Соль – 1 щепотка

Вода (кипяток) – 110 мл

Растительное масло / масло Гхи – 2-3 ст.л. (для смазывания лепешек)

4 лепёшки Пудина паратха:

Мука пшеничная – 200 г + на подпыл

Молоко теплое – 125 мл

Растительное масло – 2 ст.л. + 2-3 ст.л. ложки для смазывания лепешек

Мята сушеная/свежая – по вкусу

Тмин семена – 0.5 ч.л.

Фенхель – 0.25 ч.л.

Острый перец – 0.25 ч.л.

Гарам масала – 1 ст.л.

Альтернативная начинка:

Чеснок – 7-14 зубчиков

Растительное масло – 4-7 ст.л.

Ингредиенты

Яблоко – 100-150 г (1 шт.)

Банан (спелый) – 1 шт.

Грецкий орех – 50-100 г

Овсяные хлопья – 100 г

Яблочный сок – 50 мл

Корица молотая – 1 ч.л.

Имбирь молотый – 0.5 ч.л.

Ванильный сахар/ванилин – по вкусу

Мука цельнозерновая – 100-150 г (по необходимости)

Разрыхлитель – 1.5 ч.л.

Кунжут – 3 щепотки (по желанию)

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 200 г

Овсянка/овсяные хлопья – 200 г

Семена подсолнечника – 100 г

Сахар/ мед – 1 ч.л. (по желанию)

Газированная/питьевая вода – 700 мл

Растительное масло – 1 ст.л.

Ингредиенты

Закваска ржаная – 30 г

Мука цельнозерновая – 65 г

Тесто:

Мука цельнозерновая – 340 г

Мука пшеничная – 200 г

Ингредиенты

Цельнозерновая мука – 2 стакана

Гречневая мука – 1 стакан

Овсяная мука – 1 стакан

Вода – 2 стакана

Семена чиа – 1/3 стакана

Семена льна – 1 ст.л.

Семена тмина – 1 ст.л.

Семена кориандра – 1 ст.л.

Горчичное масло – 2 ст.л.

Разрыхлитель – 1 ст.л.

Ингредиенты

Ржаная мука – 150 г

Цельнозерновая мука – 50 г

Растительное масло – 2 ч.л.

Сахар или мёд – 1-2 ч.л.

Соль – 1-2 щепотки

Разрыхлитель – 0,5 ч.л.

Специи и добавки – по вкусу

Ингредиенты

Цельнозерновая мука – 1 стакан;

Крахмал кукурузный (или мука в/с) – 2-3 ст. ложки;

Молоко – 2,5 стакана;

Соль и сахар – по вкусу;

Растительное или сливочное масло – 1-1,5 ст. ложки.

Ингредиенты

Мука пшеничная разная – около 1,5 стаканов

Йогурт или сметана – 3 ст.л.

Сахар или демерара – 3 ст.л.

Растительное масло – 3 ст.л.

Желток яйца – 1 шт.

Разрыхлитель – 1 ч.л.

Соль – 1 щепотка

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 150 г

Мука пшеничная – 100 г

Масло оливковое – 25 г

Вода питьевая – 100 г

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 500 г

Дрожжи свежие – 15 г

Оливковое масло – 1 ст.л.

Ингредиенты

Морковь тертая – 1,5-2 стакана

Мука цельнозерновая – 1 стакан

Мука овсяная – 1 стакан

Сахар или демерара – от 100 г

Растительное масло – 50 мл

Разрыхлитель – 1,5-2 ч.л.

Корица, имбирь и ваниль – по вкусу

Семена подсолнечника, чиа – по вкусу

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 250 г

Лук салатный (красный) – 1 шт. (2 ст.л.)

Петрушка/кинза – 0.5 пучка

Острый перец – 0.25 шт.

Оливковое масло – 4 ст.л.

Сушеный лук – 1 ч.л.

Перец черный молотый – 1/4 ч.л.

Пажитник молотый – 0.25 ч.л.

Кумин семена – 1 ст.л.

Сушеные травы – 2 ст.л.

Теплая вода – 80-100 мл (по необходимости)

Ингредиенты

Кефир 2,5% – 400 мл

Дрожжи сухие – 10 г

Оливковое масло – 2 ст.л.

Мука цельнозерновая – 550 г

Ингредиенты

Мука разная – от 1 стакана

Сливочное масло – 50 г

Сахар или сироп – от 50 г

Разрыхлитель – 0,5 ч.л.

Соль – 1 щепотка

Пряности – по вкусу

Какао – по желанию

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 400 г

Сахар тростниковый – 250 г

Яйца куриные – 3 шт.

Масло оливковое – 150 г

Разрыхлитель – 8 г

Ингредиенты

Пшеничная мука – 170 г

Цельнозерновая мука – 55 г

Масло сливочное – 225 г

Сахар белый – 125 г

Сахар темный – 125 г

Яйца куриные – 4 шт.

Кардамон – 1/3 ч.л.

Гвоздика – 1/3 ч.л.

Сухофрукты – 350 г

Ром темный – 400 мл

Темный мед – 1 ст.л.

Цедра с одного апельсина

Ингредиенты

Мука пшеничная – 300 г

Мука цельнозерновая – 90 г

Дрожжи сухие – 1 ч.л.

Вода теплая – 200 мл

Масло оливковое – 50 мл

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 180 г

Мука пшеничная – 150 г

Разрыхлитель – 1 ч.л.

Оливковое масло – 70 мл

Начинка:

Помидоры черри – 150 г

Яйцо куриное – 1 шт.

Ингредиенты

Мука пшеничная цельнозерновая – 300 г

Мука ржаная цельнозерновая – 255 г

Масло растительное – 50 мл

Дрожжи активные сухие – 1 ч.л.

Яйцо куриное – 1 шт.

Кориандр горошек – для аромата

Ингредиенты

Мука ц/з – около 250 г

Растительное масло – 50 мл

Разрыхлитель – до 1 ч.л.

Соль – 1 щепотка

Начинка:

Перец болгарский – 6 шт.

Сыр (сулугуни) – до 150 г

Специи и зелень – по вкусу

Ингредиенты

Мука цельнозерновая – 130 г

Растительное масло – 0,5-1 ст.л.

Соль и сахар – по вкусу

Разрыхлитель или сода – по желанию 0,5 ч.л.

Для начинки:

Мясо готовое – 50-100 г

Сыр маложирный – 30-50 г

Томатная паста – 1 ч.л.

Ингредиенты

Сливочное масло – 70 г

Яйцо куриное – 1 шт.

Мука цельнозерновая – 100 г

Мука овсяная – 70 г

Ингредиенты

Мука пшеничная (цельносмолотая) – 500 г

Вода питьевая – 380 г

Соль поваренная – 1 ч.л.

Сахар-песок – 1 ч.л.

Масло подсолнечное – 60 мл

Семечки подсолнечника (жареные) – 1 ч.л.

Семена льна – 1 ч.л.

Дрожжи быстродействующие (сухие) – 1 ч.л.

Поделитесь подборкой рецептов с друзьями

АЙМКУК © 2007-2020 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Урок 1. Простой ПП бисквит

Базовый рецепт ПП бисквита для торта, с которого мы начнем обучение. Внимательно прочитайте все нюансы приготовления теста и выпечки, чтобы получить воздушный и вкусный ПП бисквит.

Это рецепт-конструктор, в котором можно менять почти все. Он может быть на рисовой или полбяной муке, с молоком или фруктовым пюре, с любым сахаром или сахарозаменителем (вклюая сиропы).

На каком сочетании продуктов бисквит получается максимально пышным, смотрите здесь.

Рецепт:

  • Яйцо – 2 шт С0 (130 – 150 г)
  • Жидкость или пюре – 40 г (кефир, йогурт, фрукты, ягоды, молоко)
  • Мука – 50 г
  • Разрыхлитель – 1 ч.л без горки (2-3 г)
  • Подсластитель – 5 г интенсивного (или 50 г Эритрита)

Секреты, лайфхаки

Яйца

Можно ли брать не С0, а С2?
А если яйцо в бутылке?
А важно ли отделять белки?

Этот рецепт рассчитан на 2 яйца С0. Вес одного такого яйца в скорлупе от 65 г до 75 г, без скорлупы от 59 до 68 г. Если брать другие яйца, то нужно пересчитывать жидкость и муку. Купили яйца поменьше – положите на 5 г меньше жидкости и муки.

Яичный меланж в бутылках здесь не подойдет, т.к. нужно отдельно белки, отдельно желтки. И это очень важно в ПП бисквите – белки взбивать отдельно.

Жидкость или пюре

Какую жидкость можно использовать для бисквита?
Что лучше – молоко или кефир?
А если нельзя лактозу?

Жидкость – это молоко, растительное молоко, йогурт, кефир, сметана, ряженка, ягодное пюре, фруктовое пюре или сок.

Бисквиты будут немного отличаться. На фруктовом пюре они будут более плотные и пышные, на соке – менее пышные, на кефире – менее плотные. Что выбирать – смотрите по тому, какой вкус и цвет вы хотите получить.

Если нельзя лактозу, то можно использовать растительное молоко, растительный йогурт, пюре из ягод или фруктов. Сделать бисквит без лактозы – не проблема, с кремом намного сложнее.

Если используете ягодное пюре, не поленитесь протереть его сквозь сито и убрать косточки.

Мука

Для этого рецепта лучше всего подходит белая рисовая мука или обычная пшеничная высшего сорта. Только потому, что она не меняет цвет и не имеет привкуса. С другой мукой цвет бисквита будет меняться. Это не страшно, а иногда даже нужно, чтобы разрез торта получился яркий и аппетитный.

Я обычно использую рисовую или пшеничную цельнозерновую муку.

Если хотите добавить другую муку, то делайте это так:

  • 2 части рисовой или пшеничной муки + 1 часть другой муки
  • 2 части рисовой или пшеничной муки + 0.5 часть другой муки + 0.5 часть кукурузного крахмала

В выпечке можно использовать кукурузный или тапиоковый крахмал. В кремах – только кукурузный.

Список видов муки для бисквитов и ссылки на не дорогих проверенных производителей смотрите в разделе Где купить ПП продукты?

Разрыхлитель

В качестве разрыхлителя используйте готовые кондитерские смеси или соду.

Соду можно использовать только если жидкость кислая (кефир, йогурт, пюре лимона, апельсина и проч). Если жидкость нейтральная, то соду придется дополнительно погасить (добавить в бисквит столовую ложку лимонного сока, яблочного уксуса или щепотку лимонной кослоты).

Требования к разрыхлителю одно – он должен быть хорошего качества. Лучше всего взять его в магазине для кондитеров, либо обратите внимание на отзывы и звездочки в интернет-магазине. Покупайте тот, у которого хороший рейтинг.

Подсластитель

В этом рецепте можно использовать интенсивный подсластитель на основе сукралозы или сахарозаменитель эритрит. Все остальные подсластители содержат Ккал, изменяются при нагревании или имеют неприятный привкус.

На эритрите ПП бисквит будет пышнее – смотрите фото. Нижние коржи – это Пребиосвит фитнес, верхние коржи – Эритрит.

Форма для выпечки

Лучше всего для выпечки ПП бисквита использовать силиконовую форму. Мой рецепт рассчитан на маленькую форму 16 см. В рецепте почти нет жиров, поэтому перед выпечкой даже силиконовую форму нужно смазать растительным или сливочным маслом. Буквально чуть-чуть дно и края, иначе может прилипнуть.

Если вы – новичок в вопросах ПП выпечки, то очень рекомендую пользоваться именно силиконовой формой.

Так же можно использовать любые другие формы для выпечки, но их нужно будет как следует присыпать мукой.

Форма 16 см ХОРС (Россия)
Форма 16 см Silikomart (Италия)

Приготовление

Включить духовку на 180 С. Духовка должна быть хорошей – с равномерным прогревом сверху и снизу.

Для замешивания теста нам понадобится:

  • 2 миски для взбивания
  • Миксер
  • Весы

Вся посуда должна быть чистой, не жирной и сухой.

Отделяем белки от желтков и раскладываем их в 2 миски – в одну желтки, в другую белки.

Белки взбиваем миксером на максимальной скорости 3-5 минут. Хорошо взбитые белки не выпадут из чашки, если ее перевернуть.

Если вы использовали эритрит, то его нужно добавить в белки через 1 минуту после начала взбивания и взбивать белки вместе с эритритом.

К желткам добавляем все остальное (жидкость, подсластитель, разрыхлитель, муку). Все аккуратно взвешиваем – не надейтесь “на глаз”. Берем миксер из взбитых белков и перемешиваем все во второй миске – все, кроме белков. Взбивать не нужно – главное, чтобы не было комком.

Теперь добавляем в тесто взбитые белки. Делаем это ложкой или силиконовой лопаткой. Миксером нельзя – тесто опадет. Добавили одну большую ложку – аккуратно перемешали. Добавили вторую – еще раз перемешали.

Если от белков будут оставаться комки, то их можно разбить, если быстро водить ложной по поверхности теста. Так оно не осядет, а белки разобьются и комков не будет.

Теперь смазываем форму, выливаем туда тесто и ставим в горячую духовку на 20 минут.

Через 20 минут бисквит достаем из духовки, аккуратно проводим по краям, чтобы убедиться, что края не прилипли. Так же аккуратно переворачиваем и достаем из формы.

Кбжу на 100 г = / / /

90000 Baking with Whole Grain Flours 90001 90002 Few sensory experiences offer more pleasure than the wonderful flavors and aromas of homemade baked goods. Or better yet, the hearty, nutty-flavored whole grain baked goods. Whole wheat flour is just one of several players in this healthful field that includes barley, oat, rye, and spelt flour, among others. Even if you do not have the time to make your own yeasted bread, quick baked goods can be equally rewarding. 90003 90002 The nutritional difference between refined and whole grain flours is significant.Grains that are refined before milling lose their germ and bran, and with them, the loss of up to 50 percent of the B vitamins and minerals as well as all of the vitamin-E content. Whole grains are excellent sources of minerals, including iron, potassium, phosphorus, and calcium. In cases where the bran is completely removed, almost all of the fiber content is lost. An excellent source of complex carbohydrates, whole grains and their flours products can be one of the nutritional cornerstones of a healthy diet.90003 90002 Baking at home creates an opportunity to make treats that are lower in fat and sugar than those you would buy in a store or a bakery. If you have children, it’s a great way to get some whole-grain goodness into their growing bodies. And most importantly, by baking at home, even if only occasionally, you convey to your family the connection between the heart and the hearth. Encouraging family members to join in the baking is a fabulous way to chase off winter doldrums. Warm, wholesome treats fresh from the oven nourish the body, soul, and senses all at once.90003 90002 90009 BUYING AND STORING WHOLE GRAIN FLOURS 90010 90011 90009 Most natural foods stores and co-ops carry an array of basic whole flours; well-stocked ones will also offer less common choices, such as oat, barley, and amaranth flours. Flour mills and mail-order sources are good bets, too. Purchase your whole-grain flours from sources where you are confident there is a rapid turnover, to ensure freshness. 90011 90003 90002 You’ll notice that many of the flours and meals offered in natural-food stores are labeled stone-ground.This is the traditional method of grinding grains with a stone mill. The grains are ground at a lower speed, generating less heat and thereby retaining more nutrients. 90003 90002 Because whole grains flours retain their natural oils when milled, they do not keep as long as their refined counterparts. Refrigerate whole grain flours that you plan to have on hand for more than two months. During warm months, it is best to refrigerate them at all times. If summer rolls around and you have little inclination to bake, you can even freeze flours in tightly lidded containers.Otherwise, for normal use, keep in a cool, dry place in tightly lidded jars or containers. 90003 90002 A good practice is not to buy more flour than you think you can use up within 2 to 3 months. Buy no more than 1-pound bags of unusual flours that may be used only in small quantities or infrequently. It’s especially important to keep flours dry, since they absorb moisture easily. 90003 90002 90003 90002 90009 MAKING THE MOST OF WHOLE GRAIN FLOURS 90010 90011 When us 90003.90000 Homemade Whole Grain Pancake Mix 90001 90002 90003 90004 To make the mix: 90005 Grind the oats in a food processor until they’re chopped fine, but not a powder. 90006 90007 90002 90003 Put the flours, oats, and all other dry ingredients into a mixer with a paddle. Mix on slow speed, and drizzle the vegetable oil into the bowl slowly while the mixer is running. 90006 90007 90002 90003 Store in an airtight container for up to two weeks at room temperature, or indefinitely in the refrigerator or freezer.90006 90007 90002 90003 90004 To make a batch of pancakes (5 to 8, depending on size): 90005 Whisk together 1 cup of mix, 1 cup of buttermilk (or a combination of half plain yogurt and half milk; or 3/4 cup liquid whey) , and 1 large egg. Do not worry if it seems thin at first: the oats will soak up the milk, and the mix will thicken a bit as it stands. 90006 90021 Perfect your technique 90022 90007 90002 90003 Let the batter stand for at least 20 minutes before cooking.90006 90007 90002 90003 Heat a lightly greased griddle to 350 ° F (if you’ve got a griddle with a temperature setting; if not, medium-hot will do). 90006 90007 90002 90003 Drop the batter onto it in 1/4-cupfuls (a jumbo cookie scoop works well here) to make a 4 «diameter pancake. If you have English muffin rings, use them; they make a perfectly round, evenly thick pancake. 90006 90007 90002 90003 When the edges look dry and bubbles come to the surface without breaking (after about 2 minutes, if your griddle is the correct temperature), turn the pancake over to finish cooking on the second side, which will take about 2 minutes.90006 90007 90002 90003 Serve pancakes immediately, or stack and hold in a warm oven. 90006 90007 .90000 How to reduce sugar in cake 90001 90002 «Can I cut back the sugar in this cake recipe? Will the cake still be good?» 90003 90002 We’ve heard this question on our Baker’s Hotline so frequently that we decided we’d best come up with a well-researched answer. So, multiple tests and many cakes later, here’s the verdict: 90003 90006 90002 Is it possible to reduce sugar in cake? Absolutely — learn how to get the very best results. 90003 90009 90002 90003 90002 Unlike many other baked goods, the successful cake relies in equal parts on ingredients and technique.While just about any muffin batter can be stirred together, plopped into a pan, and baked to perfection, cakes are more finicky. 90003 90014 Four cake types: technique is the difference 90015 90002 In fact, professional bakers divide cakes into four distinct types, based on preparation technique: 90017 blended, creamed, sponge, 90018 and 90017 foam 90018. 90003 90002 90003 90024 Blended cake 90025 90002 Blended cake is the most basic: you simply put all of the ingredients into a bowl and stir them together.Old-Fashioned Apple Cake is one example. 90003 90002 Sugar does not build volume in these cakes, but simply provides sweetness and moisture. Blended cakes are typically medium- to coarse-textured, and are often baked in a single layer: think sheet cake. 90003 90002 Once you get past this basic cake, though, the plot thickens (as does the batter). 90003 90002 90003 90024 Creamed cake 90025 90002 This type of cake relies on «creaming» (beating together) butter and sugar until they’re lightened in color and fluffy.This builds volume and texture; these cakes may be high-rising, like our Classic Vanilla Bundt Cake — or denser, like the Brown Sugar Sour Cream Pound Cake pictured above. But they’re uniformly fine-textured. 90003 90002 90003 90024 Sponge cake 90025 90002 Another path to the same destination is sponge cake — e.g., Hot Milk Cake — which starts with a well-beaten mixture of eggs and sugar, instead of butter and sugar. Sponge cake tends to be moister than creamed cake, but is otherwise quite similar.90003 90002 90003 90024 Foam cake 90025 90002 And then there are foam-style cakes — Angel Food Cake, for instance. Egg whites and sugar, beaten to a thick meringue, create cakes whose texture is super-light, but also somewhat dry and «springy:» these cakes will not fall apart at the mere sight of your fork, and thus are great for filling and rolling (think Bûche de Noël). 90003 90014 Reduce sugar in cake: the test 90015 90002 I put my head together with Melanie Wanders, a talented baker who works in our King Arthur Flour Bakery and also teaches at our baking school.After we agreed on a plan, Mel tested three different recipes for each of these four cake genres (blended, creamed, sponge, foam). She used different amounts of sugar in each, as follows: 90003 90054 90055 the 90017 original 90018 recipe; 90058 90055 the original with a 90017 10% sugar reduction 90018 90058 90055 the original with a 90017 25% sugar reduction 90018 90058 90055 the original with a 90017 50% sugar reduction 90018 90058 90071 90014 Reduce sugar in cake: the takeaways 90015 90002 Mel’s results are surprising to both of us.After years of believing that using the full amount of sugar in a cake recipe is critical to the cake’s texture, we can now say — it is not necessarily so. 90003 90002 Says Mel, «This was a really surprising project for me. I had anticipated to see a lot of height and color difference across mixing methods, but that was not the case.» 90003 90002 Let’s take our data and draw some conclusions that you can put to work with your own favorite cake recipes. 90003 90002 90003 90024 Reduce sugar in any cake by 10% right now 90025 90002 After studying Mel’s test results, comprised of a dozen different recipes representing four types of cake, we believe you can reduce the sugar in any cake recipe by 10% without compromising its flavor or texture.90003 90002 In fact, Mel reports the foam-type cakes are better with a 10% reduction: «I felt that the structure [with a 10% sugar reduction] was best in all three recipes I tested — there was no sinking.» 90003 90002 Now, is this successful 10% sugar reduction applicable to every cake recipe in the universe? I can not guarantee that. But I feel confident that you can take your favorite cake recipe, cut the sugar by 10%, and be very happy with the result. 90003 90002 The easiest way to make this 10% reduction? Remove 5 teaspoons from each cup of sugar called for in the recipe.90003 90002 90003 90024 Reduce sugar in blended cakes by up to 50% 90025 90002 «I found no difference in any of the four sugar levels in blended cakes [original, and 10%, 25%, and 50% reductions] other than how sweet you like things,» said Mel. «And for cakes with fruit in them already, I think the baker can decide to use any of the reduction amounts.» 90003 90002 The only reservation we have with this blanket endorsement of wholesale sugar reduction is for chocolate cake (e.g., Cake Pan Cake).Cocoa’s bitterness demands a certain level of sweetness to keep it palatable. So if you’re reducing sugar in chocolate cake, start with 10%, and take it down from there. 90003 90002 90003 90024 Reduce sugar in creamed cakes by up to 25% 90025 90002 Mel prefers a 10% sugar reduction to the original in creamed cakes. However, «To move to a 25% reduction or more would be too much for most bakers, in my opinion,» she said, adding that at 25% she had trouble with creaming, and with the batter separating.90003 90002 Still, if you want to reduce the sugar in your favorite creamed cake recipe by 25%, I urge you to do your own test. I tried a 25% reduction in Brown Sugar Pound Cake (above), and certainly found the cake less sweet. But lowering the original level of sweetness allowed the butter flavor to shine through. And the cake’s texture, though a tad drier, was perfectly acceptable. 90003 90002 Do not read the shape of these slices as indicative of how high the cakes rose: they’re sliced ​​off the bottom.90003 90024 Reduce sugar in sponge cakes by up to 25% 90025 90002 We both find that a 25% sugar reduction in sponge cake recipes is perfectly acceptable. As with the creamed cakes, the reduced sweetness allows other flavors to emerge. And their texture is excellent: moist, fine-grained, and high-rising. 90003 90002 Speaking of texture, though, we find sponge cakes tend to suffer when you cut their sugar by 50%. While they’re still fine-grained, they do not rise as high, and become unpleasantly rubbery.90003 90002 At left, angel food cake with 100% of its sugar; at right, sugar reduced by 50%. See how the reduced-sugar cake shrank in the pan? It’s considerably heavier and shorter than the full-sugar cake. 90003 90024 Reduce sugar in foam cakes by 10% 90025 90002 Baking an angel food cake? Go ahead, reduce the sugar by 10%. Beyond that, though, you risk compromising texture. Says Mel, «Reducing sugar by more than 10% in foam cakes results in texture changes and an egg flavor that’s too pronounced for me.»90003 90002 90003 90014 What about baker’s percentage? 90015 90002 Savvy bakers understand how to manipulate the ingredients in their favorite recipes using baker’s percentage: comparing the weight of each ingredient in a recipe to the weight of the flour. 90003 90002 Example: Your favorite yellow cake recipe calls for 1 1/2 cups (298g) sugar and 2 cups (241g) flour. 298 ÷ ​​241 = 1.24. The baker’s percentage of sugar in this recipe is 124%: not atypical for a cake. 90003 90002 After figuring the baker’s percentage of sugar for each of the recipes tested, in all their iterations, I’d suggest that 90017 a baker’s percentage of sugar between 80% and 125% will yield reliably good results in all types of cake 90018.An exception is foam cake: you should stick with reducing the sugar in these by no more than 10%. For high-rising angel food cakes, that translates to a baker’s percentage somewhere north of 200%. For flat foam cakes that’ll be rolled up like a jelly roll, keep the baker’s percentage around 110%. 90003 90002 90003 90002 Bottom line: Lots of tests; lots of data; lots of cake! 90003 90002 Honestly, do not be afraid to cut back the sugar in your favorite cake recipes. Start with a simple 10% reduction: 5 teaspoons scooped out of each cup of sugar.If you like the results (and you’re not baking an angel food-type cake), remove more sugar the next time. You’ll soon discover what works best for you — and your family. 90003 90002 90141 Want more tips for reducing the sugar in your baking? Read these posts: 90142 90003 90002 90141 How to reduce sugar in muffins 90142 90147 90141 How to reduce sugar in cookies and bars 90142 90147 90141 How to reduce sugar in yeast breads 90142 90147 90141 How to reduce sugar in pie 90142 90003 .90000 How to prevent dense, gluey streaks in your cake 90001 90002 See the two slices of lemon cake above? 90003 90002 The one on the right has a typical texture: an even, fairly close grain. 90003 90002 But the one on the left shows streaks — areas of dense, sodden cake. Taking a bite, you’d think it was under-baked — even though it’s actually completely baked. 90003 90002 One of my fellow King Arthur Flour test bakers, Frank Tegethoff, recently called me into the test kitchen for show & tell.90003 90002 We bakers often do this with one another — «Hey, wanna see something interesting?» someone will say, pulling a deflated loaf of bread, ultra-flat cookie — or perfectly shaped muffin — out of the oven. 90003 90002 We then gather around for a quick lesson in the particular area of ​​baking science demonstrated by said unsuccessful (or super-successful) baked good. 90003 90002 Frank said, «Both of these slices of cake are from the same recipe. Same ingredients; same pan. Same baking time and temperature.Why do you think this one has this pasty middle, and the other one looks fine? » 90003 90002 I considered the question. Preparation method must be the variable. «Ummm … something about how you put together the batter?» (The girl’s a genius!) 90003 90002 90003 90002 Frank proceeded to share his secret. The cake with the pasty center was «over-creamed.» 90003 90002 «How do you over-cream cake batter?» I asked. «I thought the more air you beat in, the better.» 90003 90002 Frank explained that’s true, but creaming (beating together sugar, butter, and eggs) has to be done slowly; «No higher than medium speed.» 90003 90002 And once any flour is added, the mixing has to be slower still. Developing the flour’s gluten too much means the cake will rise beautifully in the oven — then sink (a little, or a lot) as soon as you pull it out. 90003 90002 And the sinking cake is what makes dense, moist, gluey streaks. 90003 90002 Lesson learned: beat butter and sugar and eggs at medium speed. Once you add flour, mix gently. 90003 90002 Thanks, Frank! 90003 90002 Since you can not be right here in the test kitchen with us, we offer you the next best thing: our toll-free baker’s hotline, staffed by test kitchen bakers.Next time your cake collapses, your cookies crumble, or your bread behaves badly, call us: 855-371-BAKE (2253). We’re here to help. 90003 90002 90037 By the way, since I know you’ll ask — that’s Lemon Bliss Cake Frank used in his experiment. 90038 90039 90003 .

Author: admin

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о